Veszélyei; egy túl nehéz kézitáska Santé Magazine

A nehéz táska hátfájást, nyaki, vállfájdalmat, ízületi fájdalmat és súlyosbíthatja a hátproblémákat.

santé

Ha erszényt visel, akkor valószínű, hogy a fél élete belefér. Pénztárca, telefon, kulcsok, sminktáska, jegyzettömb, tollak, könyv a közlekedésben olvasható, fejhallgató, irodai fájlok ... hosszú azoknak a tárgyaknak a listája, amelyekbe be tudunk csúszni. Eredmény: kézitáskánk közel 3 kg. Ez a túlterhelt cipő nemcsak bosszantó, hanem veszélyes is lehet egészségünkre.

Dr. Sabrina Stickland, a New York-i Sebészeti Kórház ortopéd sebésze szerint a Time interjúja szerint "Amikor viselsz nehéz táska a vállán, valahogy meg kell emelnie a kérdéses vállat, vagy oldalra kell hajolnia, hogy megakadályozza az esést. Tehát mindaddig, amíg ezt a táskát tartja, a gerince görbe. ”A szakember szerint ez az eltérés hát-, nyak-, váll- és izomfájdalomhoz, ízületi fájdalomhoz és a porckorongsérv súlyosbodásához vezethet. Gyermekeknél gerincferdülést okozhat.

Megoldások a hátad védelmére