Vesztessen el többet! Medsana Románia
Ha kicsit figyelsz arra, ami körülötted történik, lehetetlen nem észrevenni, hogy milyen kevés nő nem diétázik. Ez már rituálé: konzultálsz barátaiddal, keresed a legmegfelelőbb étrendet, tartsd be néhány hónapig és fogyj vagy sem.
Amikor egyetlen diéta sem elégít ki (ez nagyon drasztikus, vagy sok mozgást igényel, vagy túl lassan fogysz), akkor te vagy a legtöbb barátod a fogyókúrás tabletták megoldásában részesül. Az elmúlt évek minden botránya ellenére a fogyókúrás tabletták még mindig nagyon drágák, mert a hirdetések szerint segítenek könnyedén lefogyni. Sajnos a reklám, bármennyire is a szakma lelke, valójában nem veszi figyelembe az igazságot. A fogyókúrás tabletták pedig károsak, függetlenül attól, hogy szedi-e őket, és bármennyire is olvassa el a betegtájékoztatót.
Hogyan gyengíti a tabletta
Ahhoz, hogy megértsd, miért fájnak ezek a tabletták, tudnod kell, hogyan működnek és hogyan okoznak fogyást. Kétféle gyógyszer létezik: egyesek csökkentik az éhségérzetet (étvágycsökkentők), mások pedig extra zsírt égetnek el (zsírgátlók). Az előbbi a szerotonin feleslegén keresztül hat a központi idegrendszerre - az úgynevezett boldogság hormonjára. Jól érzi magát étkezés nélkül, még az éhségérzetet is elfelejti. A második típusú tabletta, az úgynevezett sibutramin, az emésztőrendszerre hat, emiatt az elfogyasztott zsír harmada kiürül, mielőtt megemésztenék. Sajnos mindkét típusú tablettának vannak mellékhatásai, amelyek néha pusztítóbbak, mint maga az elhízás.
Eredeti, de hamisított
Néha a fogyókúrás tablettákat még a szakemberek is javasolják, de csak kóros elhízás esetén és nagyon gondos orvosi felügyelet mellett, ezeknek a gyógyszereknek az összetevői kis adagokban hatékonyak és csak kissé nagyobb mennyiségben rendkívül károsak. És mint bármelyik termék, amit keres, a fogyókúrás tablettákat is széles körben hamisítják, az adagolás ebben az esetben fejjel lefelé fordul. És mellékhatások, halálveszély.
Melyek a mellékhatások
Az álmatlanságtól a tachycardiáig, az émelygéstől a súlyos betegségig, néha gyógyulás nélkül. A fogyókúrás tabletták anyagcserezavarokhoz, majd szívritmus- és függőségi problémákhoz vezetnek. Például a szibutramint, amelyet egy híres fogyókúrás gyógyszerben (reduktil) találtak, e negatív hatások miatt világszerte betiltották. Az anyagcsere-rendellenességektől és a szívritmustól csak egy lépés a pajzsmirigy-túlműködés, az autoimmun pajzsmirigy-gyulladás, a méhnyakrák, a cisztás tőgygyulladás és még az impotencia is. A diétás tabletták egyik gyakori mellékhatása a depresszió. És a redoubt betiltásának fő oka az, hogy többen meghaltak röviddel a használata után.
Gyógyszerek és étrend
Nincsenek olyan fogyókúrás tabletták, amelyek betegtájékoztatója nem mondja ki, hogy cselekvésük csak akkor hasznos, ha kiegyensúlyozott étrend és egészséges életmód kíséri, sok testmozgással. Szóval, vajon mire van még szüksége veszélyes gyógyszerekre? Nem jobb lemondani a felesleges zsírokról és édességekről, mint mindenféle vegyszer bevitele? Nem egészségesebb fél órát sétálni halálveszély helyett? És mielőtt véget vetnék ennek: bármilyen csillogó ajánlatot fognak tenni az egyik napról a másikra fogyni "természetes anyagokkal", ne vegye komolyan. Még egy triviális diéta megkezdése előtt konzultáljon egy táplálkozási szakemberrel!
3 NEM tarthat szem előtt
- NE is szedjen "csoda" étrend-kiegészítőket, bármennyire is "bio", "öko" vagy "természetes", mert mindegyikünknek van egy bizonyos életritmusa, betegségei vagy hiányosságai, amelyek végzetesen kölcsönhatásba léphetnek a tabletták alkotóelemeivel. gyengült vagy a kiegészítők hatásával jár!
- NE kerülje a szakorvost, a diabetológust vagy a táplálkozási szakembert, ha méreteket öltött!
- NE vásároljon gyógyszereket vagy étrend-kiegészítőket online! Tanulmányok szerint több mint fele hamis és többször veszélyesebb.
Dr. Dragomir Pál
Alapellátás gasztroenterológus
Orvostudományok doktora
Medsana Medical Center
A fogyókúrás tabletták hirdetése és a használatukra vonatkozó figyelmeztetések között a nők gyakran aggódnak az alakjuk miatt, és a kérdéses hirdetéseket és tablettákat választják, különösen akkor, ha "természetesnek, ellenjavallatok és mellékhatások nélkül" kerülnek bemutatásra. Vannak jó fogyókúrás tabletták és rossz fogyókúrás tabletták? Melyek a leggyakoribb veszélyek az ilyen tablettákat szedők számára?
A fogyáshoz ajánlom csak a háziorvos, belgyógyász, táplálkozási vagy gasztroenterológus által előírt kezelések alkalmazását. A gyógyszertárakban szakorvos receptje nélkül kiadott jogorvoslatok olyan mellékhatásokkal járhatnak, amelyek negatívan befolyásolják az egészségét, mivel a társult betegségek számos jellemzőjét nem vették figyelembe az említett gyógymódok kidolgozásakor. Általánosságban jó tudni, hogy az elhízott vagy túlsúlyos emberek gyógyszere háromféle:
- az agy éhségközpontjaira ható gyógyszerek, amelyek orvosi ajánlás nélkül nem használhatók fel;
- olyan gyógyszerek, amelyek megakadályozzák a zsírok felszívódását, de kellemetlen helyzetekbe sodorhatják, tekintettel az általa generált hasmenésre és az alapvető tápanyagok elvesztésére;
- a nem felszívódó rostok, amelyek a jóllakottság érzetét keltik, a legkevésbé károsak, ugyanakkor a legkevésbé hatékonyak is.