VidaVida diéta Erről szól az EAT SMARTER
A VidaVida diéta a nagy diéta tesztben. Tudjon meg mindent erről a testreszabott online fogyókúráról, amely havi étrend-terveket és táplálkozási tanácsokat nyújt Önnek.
VidaVida diéta - Ez szerepel az étrendben
A ... val Online Fogyókúra a VidaVidától lehet fogyni egyénileg, mivel ez egy nagyon személyes táplálkozási tanfolyam. A kezdés előtt diétanalízist hajtanak végre, amelyben megválaszolják a testtípussal, betegségekkel, étrenddel és táplálkozási preferenciákkal, valamint a mindennapi szokásokkal kapcsolatos kérdéseket. A résztvevők összehangolt menüt kapnak, amely felsorolja a kalória, valamint a fehérjék, zsírok és szénhidrátok ajánlott kalkulált mennyiségét.
Ezek a napi változó menük a Német Táplálkozási Társaság táplálkozási ajánlásain alapulnak. V. (DGE). Kiegyensúlyozott keverék teljes kiőrlésű termékekkel, sok gyümölcs és zöldség zöldséges sült krumpli vagy pörkölt formájában, valamint alacsony energiasűrűségű ételek kerülnek terítékre. Van egy egyéni fitnesz program is, amely segít a karcsúságban.
VidaVida Diet - az ötlet
A program segítségével a résztvevők megtanulják hosszú távon megváltoztatni étkezési szokásaikat és fenntartani a kívánt súlyt. A résztvevőknek nem szabad éhezniük, inkább meg kell enniük. Nincsenek merev előírások, speciális diétás termékek és tilalmak. A program a rugalmasságra és a mindennapi használatra való alkalmasságra összpontosít: egyszerű, finom receptek, bevásárlólisták, irodabarát harapnivalók vagy különösen gyors receptek választhatók ki, az ételek pedig bármikor felcserélhetők egymásra. Lehetőség van arra is, hogy kiszámolja saját kedvenc ételeinek tápértékét, és beépítse azokat a napi tervbe.
VidaVida diéta - kockázatok és hátrányok
Nincsenek egészségügyi kockázatok.
VidaVida diéta - jó tudni
Minden résztvevő e-mailben, telefonon (hamburgi vezetékes telefonszám) vagy élő csevegés során bármikor igénybe veheti a VidaVida táplálkozási tanácsadóinak egyedi tanácsát. Ha gondolatokat akarsz cserélni hasonló gondolkodású emberekkel, megteheted a tagok falán, versenyeken és klubokon keresztül.