Vigyázat, körömgomba • A 9 legfontosabb kockázati tényező
A körömgombát (onychomycosis) különféle kórokozók okozhatják, amelyek a környéken mindenütt előfordulnak. De nem mindenki fertőzött: Bizonyos kockázati tényezők elősegítik a fertőzést.
A leggyakoribb - több mint 90 százalékos - onychomycosist a fonalgombák okozzák. Ezek a dermatofiták olyan kórokozókat tartalmaznak, mint a Trichophyton rubrum vagy a Trichophyton interdigitale. Az esetek öt-tíz százalékában élesztő (főleg Candida fajok) okozza a körömgombát. A penész okozza az öt százalékot. A Scopulariopsis brevicaulist ezután általában kórokozóként azonosítják.
Számos kockázati tényező kedvez a körömgombának
A körömgomba kórokozói mindenütt megtalálhatók a környezetünkben. De nem minden ember elkerülhetetlenül betegszik meg tőle. Az egészséges és száraz bőr, valamint az ép köröm nagyon jól véd a köröm gombás fertőzésétől.
A gombás kórokozók különösen jól érzik magukat a cipő meleg és párás éghajlatán. Az izzadt lábaktól szenvedőknek ennélfogva nagyobb a körömgomba veszélye. Ha vannak apró repedések, sérülések és egyéb kockázati tényezők, könnyen megfertőződhet a körömgomba.
A legfontosabb kockázati tényezők egy pillanat alatt:
1. kockázati tényező: lábgomba
A lábgomba viszketése és a lábujjak közötti pelyhes bőr fertőzése nagyon gyakran a körömgomba első szakasza. A lábgomba fertőzés általában a lábujjak, a talp vagy a sarok közötti területre korlátozódik. Az atléta lába azonban megtámadja a bőrt, és érzékenyebbé teszi a körömgombára. Ha a kezelést nem kezdik meg, a fertőzés terjedhet és körömgombához vezethet. Ez akkor még nehezebb, és hosszabb ideig tart a kezelése.
2. kockázati tényező: legyengült immunrendszer
Szervezetünk saját immunrendszerének feladata az olyan kórokozók távol tartása, mint a baktériumok, vírusok és gombák. De néha ez az immunrendszer túl gyenge. Ez vonatkozik például olyan emberekre, akik immunhiányban szenvednek, vagy akiknek olyan gyógyszereket kell szedniük, amelyek elnyomják az immunrendszert. Az ilyen gyógyszereket például szervátültetés után, vagy olyan betegségek esetén adják, mint a reuma vagy a rák. A bőr- vagy körömgomba kockázata ezért nagyobb ezeknél a betegeknél, mint egészséges embereknél.
3. kockázati tényező: olyan betegségek, mint a cukorbetegség és a pikkelysömör
Nem csak a legyengült immunrendszer, hanem más betegségek és fizikai állapotok is elősegíthetik a gombás fertőzéseket. Ezek közé tartozik a cukorbetegség, a gyenge vénák, a nyirok károsodása vagy a bőrbetegségek, például a pikkelysömör vagy a neurodermatitis. Ezekben a klinikai képeken gyulladásos és pikkelyes körömváltozások léphetnek fel, amelyek lehetővé teszik a gombák kórokozóinak könnyű behatolását. Az erythroderma esetén a körmök akár elveszhetnek. Azok az emberek, akik a köröm területén melanomában szenvednek, szintén nagyobb kockázatnak vannak kitéve.
A cukorbetegek még többszörös kockázatnak vannak kitéve: A betegség gyengíti az immunrendszert, és ezáltal a szervezet védekező képességét a behatolók, például a körömgomba ellen. Az ujjhegyek, a lábujjhegyek és a körömágy finom hajszálerekben a vérkeringés romlik, és a gomba könnyebben tapadhat.
A körmök és a körmök változásai gombás körömfertőzésre utalhatnak. Tíz kérdéssel ellenőrizheti, hogy van-e körömgombája, az ellenőrzésünkben.
A cukorbetegek bőre is szárazabb, gyakran törékennyé és repedezetté válik - az apró bőrsérülések ideális belépési pontokat kínálnak a gombának. Mivel a cukorbetegek gyakran kevésbé érzékenyek a fájdalomra, gyakran még a gombatámadás által okozott sérüléseket vagy tüneteket sem érzik.
A cukorbetegeknek ezért különös figyelmet kell fordítaniuk a jó lábhigiénére és a gombás fertőzések jeleire. Naponta ellenőrizze a lábát hólyagok, zúzódások és repedések szempontjából. A jó profilaxis "alfa és omega" következetes és jó vércukorszint-szabályozás. Hozzájárul a jó vérkeringéshez és növeli a fertőzésekkel szembeni ellenállást.
4. kockázati tényező: károsodott vérkeringés
Ha az ujjak vagy a lábujjak vérárama zavart, bőrelváltozások léphetnek fel. A láb- vagy körömgombának akkor könnyű dolga van.
Az egészséges körmöket oxigénnel és tápanyagokkal látják el a lábujjak és az ujjak erein keresztül. Olyan betegségeknél, mint a Raynaud-szindróma, a perifériás artériás okkluzív betegség (rövidítés: PAD) vagy krónikus vénás elégtelenség (CVI), ez a véráramlás azonban zavart okoz. Ezek a betegségek a körmök növekedési rendellenességeihez, a bőr és a körmök kóros elváltozásaihoz, valamint a körömgomba iránti fokozott fogékonysághoz vezetnek.
Hogyan kell megfelelően gondozni a lábát és a kezét a körömgomba megelőzése érdekében, és mit kell figyelembe venni a manikűrrel és a pedikűrrel, ha már fertőzött
5. kockázati tényező: a lábak rossz helyzete
Az élet során megszerzett lábak rossz elhelyezkedése és a láb deformitása gyakran fájdalmat okoz. Növelik a körmökre nehezedő nyomást, és nehéz lehet a láb normális gördülése. Ezenkívül a lábujj területén lévő deformációk fokozott nyomást eredményeznek a körmökön, ami viszont elősegíti a körömgombát. Kalapácslábujjal az egyes lábujjak nehezen hajlíthatók szét - ez könnyen fájó, gyulladt területekhez vezet, ami viszont ösztönzi az atléta lábának behatolását.
Ha valóban vannak repedések vagy apró sebek, ajánlatos gondosan figyelni őket. Ha nagyobbak, orvoslátogatásra van szükség. Különösen azoknak a férfiaknak és nőknek kell lenniük, akiknek rossz a vérkeringése a lábakban és a lábakban, különösen óvatosnak kell lenniük: a kisebb sérülések oxigénnel és tápanyagokkal gyorsan tágulhatnak az ereken a rossz sebkezelés miatt.
6. kockázati tényező: életkor
Idősebb embereknél a gombás körömfertőzés számos kockázati tényezője összejön. Az immunrendszere már nem teljes erővel működik, ami azt jelenti, hogy a baktériumok ellen kevésbé lehet harcolni. Ezenkívül az idősek gyakrabban szenvednek olyan betegségekben, amelyek gyengítik az immunrendszert, vagy keringési rendellenességekhez vezetnek a lábakban. Bizonyos gyógyszerek és az alultápláltság szedése az immunrendszer védekezését is csökkenti.
Ezenkívül az életkor előrehaladtával a bőr vékonyabb, szárazabb és törékenyebb lesz, és a körömlemezek minősége romlik. A sérülések, sebek vagy repedések gyakoribbak, rosszabbul gyógyulnak, és így belépési pontokat kínálnak a gombás kórokozók számára.
7. kockázati tényező: Sport vagy aktív munka okozta stressz a lábakon
A sportolók körömgombák megnövekedett előfordulása különféle okokból áll. Első és legfontosabb a sportlétesítményekben (öltözők, zuhanyzók) a magas fertőzésveszély. Ahol sok ember van, gyakran akad valaki körömgombával. De nemcsak ez a tény valószínűsíti a gombás fertőzést a sportolókban.
Az egyoldalú, ismétlődő mozgások nagyon megterhelik a lábakat és a lábujjakat. A kopás okozta apró sérülések, hólyagok vagy apró repedések előfeltételei a gombás kórokozók bejutásának és elsősorban a fertőzés lehetővé tételének. Egyes sportágakban különösen nagy a körömgombával vagy a lábgomba fertőzésének kockázata. Ide tartozik az úszás és a foci, valamint a sífutás, a triatlon és a maraton állóképességi sportjai. A szabadidős sportok, például a tenisz, a squash, a túrázás, a túrázás és a görkorcsolya továbbra is jelentős fertőzöttségi arányt mutatnak.
A gombaspórák a fertőtlenítés ellenére néha túlélhetnek bérelt cipőben (például sícipőben, bowling cipőben). A veszélyeztetetteknek jobban kell használniuk saját felszerelésüket.
Azok, akik sokat mozognak és fizikai munkát végeznek a munkahelyen, szintén nagyon megterhelik a lábukat. Nagy a körömgomba kockázata, például az építőipari szakmák, a vendéglátó-ipari szolgáltató személyzet vagy a kiskereskedelemben dolgozók esetében.
8. kockázati tényező: nem megfelelő ellátás
A körömlakk és a műköröm is elősegítheti a körömgombát. A kereskedelemben kapható körömlakk elzárhatja a köröm szellőzését, és így a gombáknak ideális növekedési feltételeket kínál. Ezenkívül az acetont tartalmazó körömlakklemosó eltávolítja a zsírban oldódó anyagokat a körmökből, ami megváltoztatja a köröm természetes szerkezetét és korlátozza működését. Különösen azoknak, akik fogékonyak a körömgombákra, tartózkodniuk kell a köröm és a köröm kozmetikai dekorációjától. Még a köröm esetleges fertőzése esetén is ajánlatos, hogy az elszíneződéseket és az alakváltozásokat ne fedje le egy réteg festékkel.
Ugyanez vonatkozik a műkörmökre is: olyan szorosan helyezkednek el őket a természetes körömön egy ragasztóanyaggal, hogy a finomlyukú körömszerkezet zárva legyen. Ez azt jelenti, hogy nincs megfelelő levegőcsere, és a nedvesség, amely normálisan a köröm felülete alatt felhalmozódik és a köröm pórusain keresztül szabadul fel, már nem távozhat. A gombaspórák azonban könnyen megalapozhatják a tartósan nedves körmöket, mivel a nedvesség olyan tényező, amely elősegíti a gombák növekedését.
A körömstúdiókban a gombás körömbetegségek a nem megfelelő higiénés körülmények (pl. Fertőtlenítés hiánya) és az elégtelenül képzett személyzet miatt is átvihetők.
A helytelen lábápolás a körömgomba fertőzését is elősegítheti. Ha a fájlokat, ollókat és egyéb eszközöket túl brutálisan kezelik, akkor a legkisebb sérülések is előfordulhatnak. Ezek képezik a gombák bejárati kapuit, amelyek szintén ideális életkörülményeket találnak, ha a lábak nem elég szárazak.
9. kockázati tényező: Fertőzés az uszodában, a szaunában, a szállodában - és otthon
Különösen ott, ahol sok ember van mozgásban, és meleg és párás éghajlat is van, nagy a veszélye annak, hogy a gombás kórokozók útban vannak, és megfertőződik. Különösen mezítláb járva medencékben, szabadtéri medencékben és szaunában magas a köröm és a lábgomba fertőzésveszélye. Az egészséges és a különösen veszélyeztetett embereknek egyaránt be kell tartaniuk a viselkedés és a higiénia néhány szabályát, hogy a fürdés vagy a wellness után ne maradjanak le nem kívánt ajándéktárgyak. Akinek már körömgombája van, az megvédhet másokat - anélkül, hogy fel kellene hagynia az uszodába vagy a szabadtéri medencébe való járást.
Ez vonatkozik például szállodai szobákra, szállodai fürdőszobákra és wellness létesítményekre - még akkor is, ha rendszeresen alaposan megtisztítják őket.
Nem lebecsülendő a köröm vagy a lábgomba fertőzése a saját négy falában. Az érintettek könnyen átterjeszthetik a gombás fertőzést más családtagokra közös törölközők, manikűreszközök, nem elég forrón mosott ruhák vagy mezítláb járó saját négy falukon keresztül. A viselkedési és higiéniai szabályok egyszerű tippjei segítenek megfertőzni másokat.