Vissza az l-hez; Pokol - Túlsúly és elhízás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo

26 éves nő vagyok. És tizenéves koromban elhízott voltam. 13 évesen 112 kg-ot nyomtam 1,75 méteren. Véget értem, majd a körülöttem élő táplálkozási szakember és a sport segítségével 20 éves koromban 27 kg-ot fogytam. Ezért 1,75 m-re 85 kg-ot nyomtam, ami remek figurává tett.

Ez egész életemet megváltoztatta, természetesen rémálomból valóra vált álommá. És ahogy fiatal koromban történt, szilárd alapot találtam arra, hogy felépítsem magam, és személyként feltárjam magam. 5 hosszú évig stabilizáltam ezt a súlyt, ahol sportoltam, és rendszeresen konzultáltam a táplálkozási szakemberemmel.

De tavaly megcsúsztam, és 8 kilót híztam. Valóban abbahagytam a sportot, és hirtelen éreztem a súlyomat.

---