Viszlát aranyér tippek és házi gyógymódok a betegségre
Stuttgart - A legtöbb ember zavarban van, ha aranyérről beszél. Valójában teljesen normálisak - mindenkinek megvan!
Az aranyér biztosítja a végbélnyílásunk megfelelő záródását. Csak akkor válnak kínzásokká, amikor változni kezdenek. Itt olvashatja el, mit tehetnek az érintettek a bosszantó betegség ellen.
Mi az aranyér?
Anatómiailag nézve mindegyikünknek aranyere van. Ezek szükséges érpárnák, amelyek a nyálkahártya alatt és a végbélnyílásban lévő záróizom belsejében fekszenek. Ezeket az aranyér párnákat artériás vér tölti ki, és biztosítják a végbélnyílás megfelelő záródását. Ha nem tennénk, elveszíthetné a székletét.
Az aranyér csak akkor válik kínzattá, ha megnövekedni kezd, és úgyszólván elhasználódik. Nem tudja megjósolni, hogy jelentkeznek-e aranyér tünetei. Minden korcsoportban megtalálhatók. Az öregedés valószínűsége azonban növekszik az életkor előrehaladtával. A férfiak valószínűleg kissé gyakrabban érintettek, mint a nők. Az aranyér nagyon ritka a gyermekeknél.
Aranyér: tünetek
Ennek leggyakoribb oka a túlzott préselés és újrapréselés a bélmozgások során, például krónikus székrekedés miatt. A megnagyobbodott aranyérnek nem kell mindig fájdalmasnak lennie. Megtörténhet az is, hogy a betegség észrevétlen marad. Gyakran azonban az aranyér nagyon kellemetlen panaszokat okoz a végbél területén.
Az aranyér tipikus tünetei például viszketés, vérzés, szivárgás, bőrkiütések vagy a végbélnyomás érzése. Ugyanezek a tünetek azonban repedéseket (repedéseket a bőrön), bőrcímkéket (bosszantó bőrredők), fisztulákat vagy a végbél daganatát is kiválthatják. Ezért csak az orvos tudja megállapítani, hogy az érintett személy valóban hemorrhoidális betegségben szenved-e.
Fontos: Minél korábban fordulnak orvoshoz az érintettek, annál nagyobb a gyógyulás esélye! Normális esetben az aranyér megállapításához elegendő a háziorvos látogatása. Szükség esetén szakorvoshoz (proktológushoz) utalás történik.
Aranyér: kezelési és terápiás lehetőségek
Az aranyér terápiája több lépésben történik. Először az orvos megpróbálja kúpokkal, kenőcsökkel (pl. Kenőcsök, cinkpaszta) vagy tablettákkal (pl. Kortizon) kezelni az aranyér kezelését. Különféle hatóanyagok állnak rendelkezésre ehhez. Egyesek gyulladáscsökkentő hatásúak és elősegítik a nyirokelvezetést, mások helyi érzéstelenítő hatást fejtenek ki. Ha hat hét elteltével nincs javulás, az orvosnak alternatív terápiás intézkedésekhez kell folyamodnia. A paletta a lekötéstől (gumiszalag-átkötés) a szkleroterápián át (szkleroterápiás technika) az aranyér műtétig, vagyis a műtéti eltávolítás sebészeti beavatkozással.
Fontos: A legtöbb esetben a gyógyszeres kezelés csak rövid ideig segít javítani a tüneteket. Nem alkalmas hosszú távú terápiának. Mivel nem szünteti meg a kiváltó okot!
Az aranyér megelőzése: A legjobb otthoni gyógymódok és tippek!
● Magas rosttartalmú étrend
A kemény széklet, valamint a székrekedés és a bélmozgás során fellépő túlzott megterhelés a megnagyobbodott aranyér gyakori oka. Ezért különösen fontos az egészséges, rostokban gazdag étrend, amely sok teljes kiőrlésű termékből, gyümölcsből és friss zöldségből áll. Az élelmi rostok stimulálják az anyagcserét, biztosítják a rendszeres bélkiürítést és megakadályozzák a székrekedést.
A hüvelyesek, a zabpehely és a barna rizs különösen gazdag rostokban és serkenti az emésztést! A lehető legnagyobb mértékben kerülje a zsíros termékeket (különösen a zsíros hús- és kolbásztermékeket!), A gyorsételeket és az édességeket!
Ügyeljen arra is, hogy elegendő folyadékot fogyasszon! Este tegyen egy pohár vizet az éjjeliszekrényre, és igyon vizet, amint felébred. Igyon naponta legalább két liter vizet (lehetőleg szénsavas ásványvizet vagy cukrozatlan gyógyteát).
Az anális régióban lévő megnövekedett nyomás felelős az aranyér megnagyobbodásáért. A rendszeres testmozgás serkenti a vérkeringést, és a testben a vér jobban kering. A nyomás csökken.
Az egészséges étrend mellett ezért gondoskodnia kell a rendszeres testmozgásról. Próbáljon lefogyni, például túrázással, úszással vagy jógával. Jobban el kell kerülnie az olyan sportokat, mint a lovaglás, kerékpározás, kocogás vagy súlyzós edzés.
● Megfelelő WC-higiénia
Annak érdekében, hogy ne súlyosbítsa a megnagyobbodott aranyér tüneteit, gondoskodnia kell a megfelelő WC- és anális higiéniáról. Ürítéskor kerülje az órákon át tartó WC-n való ülést vagy a kemény nyomást. Ezenkívül használjon puha vagy nedves WC-papírt (vegyszerek nélkül), és óvatosan tapossa meg magát (ne dörzsölje!). Használhat meleg vizet vagy eldobható mosogatórongyot a tisztításhoz. Óvatosan szárítsa meg magát egy ruhával!
● Sitz-fürdők és kvarkpakolások A Sitz-fürdők, például árnika vagy kamilla
Kivonat, segít leküzdeni a bosszantó viszketést. Gyulladáscsökkentő és érösszehúzó szereket tartalmaznak. Ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl forró, különben a bőr megpuhul. 15-20 percig üljön a csípőfürdőben. Ezután tehet egy hűsítő kvarkpakolást vagy egy hideg fekete teazsákot a fenékre a gyulladás megelőzése érdekében
● Ülésgyűrű
Az aranyér párnák felfújható gyűrűk, amelyek ugyan nem segítenek megszabadulni az aranyérektől, de csökkentik a fájdalmat azáltal, hogy ülve enyhítik a gyulladt területre nehezedő nyomást. Az ülésgyűrűk gyógyszertárakban vagy gyógyszertárakban kaphatók, és általában a legkülönbözőbb variációkban és ártartományokban kínálják őket. Tipp: Az ülésgyűrű alternatívájaként felfújható úszógyűrűt is használhat.