Vitaminok és ásványi anyagok - Megelőzés (Megelőzés) - Kamionos fórum

Több mint egy éve minden nap szedek vitaminokat és ásványi anyagokat kapszula formájában.
Mielőtt belekezdtem, nem voltam túl jól.
Gyenge voltam, az emésztésem megőrült, rosszul aludtam, általános közérzetem egyszerűen a legalacsonyabb ponton volt.

Véletlenül találkoztam egy táplálkozási szakemberrel, aki visszahozta a normális életemet.
Először is megsavanyította és méregtelenítette a testemet, ami jó energiát adott az első héten.
Gyorsan észrevettem, hogy mennek a dolgok felfelé.
Alig egy hónap után teljesen más ember voltam. Megmutatta, hogyan kell rendesen étkezni, nem kellett sokat változtatnom, és semmi másra nem volt szükségem.
Mivel sok zöldséget, gyümölcsöt, halat és alig sertéshúst ettem, csak annyit kellett tennem, hogy a fehér lisztből készült termékek helyett a teljes kiőrlésű gabonákra váltottam és csökkentettem a zsírtartalmat. Mivel egyébként sem vagyok "édes", a cukor soha nem jelentett problémát számomra.

És ezek a kapszulák, amelyeket minden nap beveszek: C-vitamin - 1000mg minden reggel és este.

Ízületi tabletták megelőzésre, napi 900mg kondroitin-szulfát
600mg glükózamin-szulfát
300 mg metilszulfonimetán

Alkalize Formula, napi 400mg kalcium
150mg magnézium
510mg kálium
220mg nátrium

Aztán van fehérjeitalom és L-karnitin italkeverékem, amelyek különféle vitaminokat is tartalmaznak, és természetesen aloe vera.
Táplálkozási szakemberem alternatív gyakorlókkal dolgozik, tehát nem mesterségesen előállított dolgok.
Korábban maga is élsportoló volt, és több mint 30 éve végzi munkáját, maga is szemináriumokat és edzéseket tart, külföldön is.
A termékek nem olcsók, de nem érdekel, mert fontos az egészségem.
És őszintén szólva --- gyakran költ pénzt olyan dolgokra, amelyekre nincs szüksége.

A legnagyobb vagyonom - azok az emberek, akik szeretnek.
Legnagyobb kincsem - barátaim.

---