Víz helyett üdítőital Hogyan csökkentheti az egészséges étrend a rák kockázatát

Víz üdítők helyett: hogyan csökkentheti az egészséges étrend a rák kockázatát

  • A dohányzás, az alkohol és az egészségtelen étrend mind rákot okozhat.
  • A legtöbb németnél mell- vagy vastagbélrák alakul ki.
  • Az Országos Rákmegelőzési Hét arra akarja felhívni a figyelmet, hogy az egészséges életmód hogyan akadályozhatja meg a daganatok kialakulását.

Heidelberg. Szakértő szerint Németországban a rákos esetek körülbelül 40 százaléka egészségtelen életmódra vezethető vissza. A dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás mellett az étrend kulcsfontosságú szerepet játszik a daganatok kialakulásában. "Olyan sok embernek nincs ilyen a radarján, és a helytelen táplálkozás okozza az új esetek öt-nyolc százalékát" - mondta Susanne Weg-Remers, aki a német rákkutató központ (DKFZ) rákinformációs szolgálatának vezetője.

csökkentheti

Az emlőrák leggyakrabban nőknél fordul elő

Az egészséges, kiegyensúlyozott étrend csökkentheti az egyik leggyakoribb ráktípus, például az emlőrák vagy a vastagbélrák kialakulásának valószínűségét. Különösen az elhízás váltja ki a sejtek növekedését a szervezet gyulladása miatt. Fennáll annak a veszélye, hogy a sejtek elfajulnak - mondta a szakember a „Nemzeti Rákmegelőzési Hét” alkalmából, szeptember 14. és 18. között. Ennek célja, hogy felhívja a figyelmet a rák megelőzésének nagy lehetőségeire.