Werner gyermekorvos A gyermekek és serdülők elhízása gyakran okoz problémát Werne számára
Internetes társadalmunkban a mozgáshiány a fiatalok, sőt a gyermekek problémájává vált. Néha súlyos következményekkel jár, amint arról egy Werner gyermekorvos beszámol.
írta Jörg Heckenkamp
Werne
Nagyon túlsúlyos (elhízás) gyermekekről van szó, akiknek csak a fekvőbeteg kezelés segíthet. "Ez súlyos hízás esetén hat héttől három hónapig tarthat" - mondja Jasmin Lidgett, a Werner gyermekorvos a szerkesztőség megkeresésére.
Hónapos fogyás gyógyítja a 14 éveseket? Valójában, mondja Lidgett, ez a Steinstrasse-i gyakorlatában is előfordul, de természetesen ez a kivétel. Ennek ellenére egyet tud érteni az Egészségügyi Világszervezet új tanulmányának trendjével, amely a gyermekek és serdülők körében növekvő mozgáshiányról szól: "Igen, az az érzésem, hogy mióta ennyi mobiltelefon van, a gyerekek és serdülők kevésbé mozognak."
Minél több a mobiltelefon ideje, annál kevesebb az edzés ideje
Minden médiaidő, legyen szó mobiltelefonról, konzolról, táblagépről, kevesebb időt tölt a mozgással. "Ez különösen a fiatalokat érinti" - mondja az orvos. Mivel a középiskolák sok időt vesznek igénybe, így az iskola és a házi feladatok elvégzése után alig marad idő a sportolásra.
Lidgett napi egy órás testmozgást javasol, lehetőség szerint a szabadban. Ez lehet a baráti focirúgás, vagy az iskolába vezető út biciklivel. Az iskolák maguk is testnevelést kínálnak, "de a középiskolák kevésbé örülnek, annál idősebbek a diákok" - mondja Lidgett.
Az elhízást a mozgáshiány és a helytelen táplálkozás okozza
A testmozgás hiánya mellett a gyermekek körében növekvő elhízás egy másik fontos elemére mutat rá: a helytelen étrendre. Itt a szülőknek nagyszerű példaképük lenne, amelyet gyakran nem érzékelnek.
- A szülők súlyosan elhízott gyermekükkel jönnek hozzám, és azt várják tőlem, hogy mondjam meg neki, hogy másképp egyen. De a szülők nem hajlandók gondolkodni a saját étkezési szokásaikon. ”- mondja Lidgett. A szülők ebben a tekintetben nagy példakép-funkcióval rendelkeznek, amelyet valóban már csecsemőkorukban el kell vállalniuk. Gyakorlatában a kis betegek 15-20 százalékát elhízottnak írja le. Lidgett: "Sok hely van a fejlődésen."
Küzdelem a túlsúly ellen három területen
Három területet nevez meg, amelyek fontosak egy túlsúlyos gyermek fogyás programja szempontjából: testmozgás, táplálkozás, családi környezet. Ha sikerül ezt megoldani, akkor jó az esély. Lidgett: "Ez nem könnyű, mert az elhízás súlyos betegség."