Zabpehely az iskolába (egészség és gyógyszer, táplálkozás, testmozgás és fitnesz)
Helló, reggel mindig zabpelyhet eszek, nem főzöm meg, tejjel és gyümölccsel, magammal vihetem az iskolába, vagy addigra valahogy már nem jó?
6 válasz
A pelyheket és a tejet külön szállítanám. Ellenkező esetben 2 óra múlva sántikálhat. Kipróbálhatod, milyen ízű 2 óra múlva vegyesen.
Divatos konténerek vannak külön szállításra.
Vannak extra dobozok, amelyek müzli joghurthoz szolgálnak, de minden mást is bele lehet tenni. Még mindig van egy átlátszó rekeszük, amelyben kitöltheti a zabpelyhet. Majd ha szünetet tart, öntse a gabonapelyhet a tejbe. A dobozokban a tej nem romlik olyan gyorsan, és a zabpehely nem is mocsaras.
Természetesen ez még mindig jó, ha nem csak ebédidőben eszi meg, és állandóan a napon tartja. Előfordulhat, hogy a zabpehely felszívta az összes tejet.
Ha frissíted őket, 2-3 óra múlva is jó ízűek legyenek.
Elválasztanám a három dolgot, majd összekeverem, ha szükséges.
hasonló kérdések
Zabpehely tejjel reggel, délben, este: D (cukor nélkül stb.) Természetesen eszek még egyebet is, gyümölcsöt, zöldséget, húst, plusz normális ebédet, amit Mun főz (15 éves vagyok), stb., A kérdésem az: bölcs egészségtelen, vagy számít? Szeretek életemre enni: D
régóta szinte minden nap reggel zabpelyhet eszem . mindig előző este elkészítem a következő napra, hogy a pelyhek megemelkedhessenek. Most arra vagyok kíváncsi, hogy miként lehet a legegészségesebb módon fogyasztani, vagy hogyan kell tejjel vagy vízzel elkészíteni, és hogy főzni kell, vagy hogyan csinálom?
Így. Azt mondják, a zabpehely kiválóan alkalmas reggelire töltésre.
és állítólag nem pirít. De valahogy az ellenkezőjét állítom saját tapasztalataim szerint:
ha reggel 2 vagy 3 szelet pirítóst fogyasztok feltétekkel, akár 5 vagy 6 órán át is jóllakhatok problémamentesen.
Furcsa módon, amikor zabpehelyet eszem, egy óra múlva újra keresek valami ennivalót.
Valahogy furcsa.
Valahogy minden nap teljes vágyam van a zabpehelyre, és amikor nem eszem meg (mint manapság, csak gyümölcsöt ettem, rántott burgonyát sárgarépával, lencsét és paradicsommártást és még néhány tökmagot.)
De mivel valahogy megint vágytam a zabpehelyre, akkor lisztet ettem tiszta tejjel:-( baah xD
Nem, de komolyan: csak megennék minden nap. Ha nem eszem meg, akkor nagyon vágyom rá.
Más szemeket/kenyeret eszem. De ez sem elégíti ki a zabpehely utáni vágyat.
Miért van az, hogy a testből hiányzik valami? Vagy méregtelenítésre használja? (Olvastam, hogy a zab vonzza a nehézfémeket és eltávolítja őket a testből)
Te is tudod ezt, és van valami ötleted?
Valahogy kicsit függőnek érzem magam/függő vagyok tőle xD
Vashiányom van, és szívesen eszek tejjel zabpelyhet (amely sok vasat tartalmaz). De mivel a tej zavarja a vas felszívódását, mostantól tej nélkül szeretnék zabpelyhet enni.
Hogyan lehet másként enni a zabpelyhet tej nélkül és főzés nélkül, mert túl sok időbe telik a serpenyő tisztítása, és nincs annyi időm