Zöld ananász turmix - recept az immunrendszerhez, fogyáshoz és méregtelenítéshez

Zöld turmix ananásszal

Egy zöld turmix ananásszal erősíti az immunrendszert és jó hangulatban van, mert a trópusi gyümölcs vanillinje stimuláló és hangulatjavító hatású.

Az ananász nagyon gazdag ásványi anyagokban, biztosítja a felesleges bázist és az aktív savtalanítást a szervezetben. Az ananász rengeteg immunerősítő C-vitamint is tartalmaz. Messenger anyagokat, például szerotonint és triptofánt tartalmaz, amelyek nyugtató és kiegyensúlyozó hatásúak.

A zellerben és a báránysalátában található emésztõ keserû anyagok aktiválják az anyagcserét.

Az almában és citromban található vitaminok felgyorsítják a zsírégetést és támogatják az immunrendszert.

Az alma pektinek megvédik a bél nyálkahártyáját és különösen kitöltő hatásúak.

Az avokádó esszenciális zsírsavakat biztosít, amelyekkel a zsírban oldódó vitaminok és számos más tápanyag jobban felszívódhat a szervezetben.

összetevők

• ½ ananász (közepes)
• 1 szár zeller
• 1 alma (hámozatlan)
• 1 avokádó
• Két marék báránysaláta
• ½ citrom
• víz

készítmény

Osszuk el az összetevőket, és pürésítsük egymás után a keverőben elegendő vízzel.

---