Zöld hajdina rizottó borsóval és svájci mángold

borsóval

Alig egy hét rizottó nélkül - hamarosan elegendő receptünk lesz egy rizottós könyvhöz.

Ezúttal rizottó van rizs nélkül. Helyére hajdina kerül. Kutatás közben két hasonló hajdina rizottó receptet találtunk a My Godness Kitchen és Donna Hay oldalán - mindegyik spenóttal és borsóval.

Spenót nem volt a piacon, de svájci mángold - aztán mángold! Ez is csodálatos, amint azt nemrégiben a klasszikus svájci mángold rizottónkkal fedeztük fel.

Tehát itt van a spenót és a hajdina rizottó változata, amely angolul adaptálva és aranyozva jelenik meg:

Hajdina rizottó borsóval és svájci mángolddal

összetevők

  • 250 g hajdina
  • kb. 300 g svájci mángold
  • 300-400 g borsó (hámozott) kb. 1 kg héjjal, vagy fagyasztva
  • 500-750 ml zöldségleves
  • 150 ml fehérbor
  • 1 hagyma
  • 1-2 gerezd fokhagyma
  • 2-4 evőkanál olívaolaj
  • 250 g tejfölös krém krém vagy kecskekvarka
  • néhány menta szár

Utasítás

Készítse elő az összetevőket

Készítsük el a rizottót

jegyzetek

Felszerelés

  • egy nagy serpenyő (28 + cm)
  • Turmixgép és bögre borsó- és mángoldpüréhez
  • Tálak az elkészített alapanyagokhoz
1 kg héjas borsó kb. 300-400 g.

Íze a legjobb frissen elkészítve. A többi felmelegedett étel másnap nagyon zöld és egészséges ízű.

Hagyj megjegyzést a válasz törlése

Legutóbbi bejegyzések

Társadalmi

Feliratkozás a hírlevélre

Jelenleg népszerű

Címkék

Levéltár

Feliratkozás a hírlevélre

A sütiket azért használjuk, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsuk Önnek weboldalunkon.

A beállítások között többet megtudhat arról, hogy mely sütiket használjuk, vagy kikapcsolhatja őket.

Zárja be a GDPR cookie-sávját

Feltétlenül szükséges sütik

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk Önnek. A cookie-k az Ön böngészőjében vannak tárolva, és olyan funkciókat látnak el, mint például a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítenek megérteni, hogy a webhely mely részei a legérdekesebbek és hasznosak.

További információt az adatvédelmi irányelveinkben talál.

A feltétlenül szükséges sütiket mindenkor aktiválni kell, hogy elmenthessük a cookie-beállítások beállításait. Továbbá egyes bejegyzéseink úgynevezett nyomkövető képpontot használnak, és sütit igényelnek a közös jogkezelő társaság VG Wort-tól.

A süti segít meghatározni a szövegeink másolásának valószínűségét, és biztosítja, hogy a szerzők és a kiadók fizessenek a jogi követelésekért. Az IP-címeket csak névtelen formában dolgozzák fel. További információk az adatvédelmi nyilatkozatunkban és a VG Wort adatvédelmi nyilatkozatában találhatók.

Ha inaktiválja ezt a cookie-t, nem tudjuk menteni a beállításokat. Ez azt jelenti, hogy minden alkalommal, amikor meglátogatja ezt a weboldalt, újra engedélyeznie vagy letiltania kell a sütiket.

Ez a webhely a Google Analytics segítségével névtelen információkat gyűjt, például a webhely látogatóinak számát és a legnépszerűbb oldalakat.

A sütik aktiválásának fenntartása elősegíti a weboldalunk fejlesztését.

Kérjük, először aktiválja a feltétlenül szükséges sütiket, hogy el tudjuk menteni az Ön beállításait!