Zöld kávé, karcsúsító szövetséges Fork & Bikini

zöld

Nyers kávé

Pörköléskor a vörös bogyóban található zöldbab kávé minden aromáját leadja, amelyet a kávé szerelmesei keresnek. Ízlés szerint választhat többé-kevésbé sült kávét is. De tudnia kell, hogy ez a folyamat nem teszi lehetővé a kávé összes eredeti erényének megőrzését. Valójában a koffein mellett, amely természetes stimuláns, a zöld kávé erős antioxidánst, klorogénsavat tartalmaz. Ennek a komponensnek az inzulin rögzítő szerepe van, és állítólag enyhíti a máj munkáját. Ez különösen megakadályozná a májat abban, hogy a cukrot zsírrá alakítsa, ami "szódabetegséghez" vezet, ami kétségtelenül generációnk betegsége.

Egy japán csapat által 2006-ban végzett tanulmány, amelyet az Annals of Internal Medicine publikált, már rámutatott arra a tényre, hogy a zöld kávé erényeket ajánlott a túlsúlyos emberek számára, és megelőzte a betegségeket, például a cukorbetegséget. Anélkül, hogy ez csodaszer lenne, a zöld kávé fogyasztása többek között elősegíti a cukrok izomsejtek általi felhasználását ... Más szóval, a cukrot nem zsírsá alakítják, hanem inkább energiává. És ha fizikai tevékenységet gyakorol, akkor érdekes lesz.