Zöld tea, jót tesz az agy egészségének
Vitathatatlan fogyókúrás szövetséges, a zöld tea számos előnnyel jár a test és az elme számára. Egy nemrégiben elvégzett tanulmány megmutatta hatásait agyunkra.
Mi van akkor, ha a tea nem csak fogyáshoz használható? A kínai Yangling Egyetem kutatói szerint jótékony hatással lehet az agy egészségére. Hogyan? "Vagy" Mi? Azáltal, hogy csökkenti a zsír felszívódását a szervezetben, ami korlátozza az inzulinrezisztencia és a kognitív hanyatlás kockázatát.
Karcsúbb és teljes kognitív funkció a zöld teának köszönhetően
Ezt a vizsgálatot egereken végezték. Egyeseket zsíros diétával táplálták, mások kontrollként szolgáltak, mások pedig az EGCG-t (epigallocatechin-gallátot), a zöld tea aktív összetevõjét adták. A labirintus teszt során a kutatók azt találták, hogy az egerek, amelyek bevették az EGCG-t, jobban teljesítettek, mint mások, de könnyebbek voltak, mint a zsíros étrendet és a kontrollokat tápláló állatok. Xuebo Liu, a kínai egyetem kutatója elmondta, hogy „a zöld tea ivásának ősi szokása alternatívát jelenthet az elhízás, az inzulinrezisztencia és a memóriaromlás elleni küzdelemben. »Mindaddig, amíg kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt ...