Zöld tea Sencha tubus infúziós tea (Sencha Green Tea), Evolet Selection 250g
ÖSSZETEVŐK: Sencha zöld tea
Súly: 250g
ELŐKÉSZÍTÉS: Tegyen egy teáskanál zöld tea senchát 350 ml - 400 ml forralt vízbe, 90 fokig (a magasabb hőmérséklet befolyásolhatja a tea minőségét). A teát 5 percig kell infundálni, nem tovább, mert keserűvé válhat, ezért nehezen iható.
Az Evolet Selection sorozat teáit gondosan válogatták össze és elegáns tartályokban tárolták. Ez a tárolási modell megadja a tea hőmérsékletét és páratartalmát, amelynek valóban különlegesnek kell lennie.
A Sencha egyfajta japán ryokucha (zöld tea), amelyet úgy állítanak elő, hogy egész feldolgozott tealeveleket forró vízbe töltünk. Ez eltér a japán matcha zöld teától, amelyben a zöld tea port forró vízzel keverik. Alapvetően maga a levél szerepel az italban.
A Sencha zöld tea antioxidánsokat, béta-karotint, katechineket, folsavat, kalciumot, káliumot, foszfort és C-vitamint tartalmaz, amelyek csak sűrű tápláló levelekben találhatók meg. Koffeintartalma a kávé egészségesebb alternatívája is.
A Sencha zöld teának számtalan előnye van, többek között:
Harc a szabad gyökök ellen
A szabad gyökök olyan molekulák, amelyek károsítják a testünket. Ismert, hogy károsítja a DNS-t, ami rákot okozhat és felgyorsíthatja az öregedést. A Sencha zöld tea sok antioxidánst és egyéb tápanyagot tartalmaz, amelyek segítenek a gyökök elleni küzdelemben. Ez azt jelenti, hogy ez a tea csökkentheti számos rák kockázatát, és csökkentheti testünk oxidatív stresszét.
Segít a fogyásban
Sencha nagyszerű zsírégető. A benne található sok antioxidáns segíthet extra kalóriák elégetésében. A zöld tea koffeinje stimulálhatja az anyagcserét. Ez több energiát ad a nap folyamán, miközben a zsírégetés hangsúlyosabbá válik.
Javítja az immunrendszert
A C-vitamin és más antioxidánsok magas szintje miatt a Sencha valóban hasznos lehet az immunrendszer számára. Fehérvérsejtek létrehozásával megakadályozhatja a fertőzések és vírusok terjedését. Ezek a sejtek hozzájárulhatnak a megfázás vagy az influenza időtartamának csökkentéséhez is.
Csökkenti a koleszterint
Tanulmányok azt mutatják, hogy a Sencha zöld tea jó az LDL vagy a "rossz" koleszterinszint csökkentésére. Ez nagyszerű a vérnyomás csökkentésére és a szívbetegségek megelőzésére. Akinek szívproblémái vannak, próbálja ki ezt a teát.
Növeli az energiát
Mivel ez a tea koffeint tartalmaz, feltétlenül energiát ad. A sencha teában azonban van egy theanin nevű aminosav, amely segít megnyugtatni a testet. De a zöld tea nem tartalmaz annyi koffeint, mint a kávé, ami azt jelenti, hogy az energiával járó lendület nem lesz olyan erős, mint a kávéfogyasztáskor, de pihentetőbb és állandóbb lesz.
Javítja a száj egészségét
Érdekes módon a sencha tea virágokat is tartalmaz, amelyek segítenek a fogak megerősítésében és az üregek megelőzésében. Továbbá ez segíthet a rossz lehelet megelőzésében és a szájban lévő baktériumok elleni küzdelemben.