Zsebek a szem alatt, hogyan lehet csökkenteni Daron szakállát
A cikk elkezdéséhez fogjuk különböztesse meg a sötét karikákat és a puffadtságot:
-
A sötét körök utaljon a szem alatt látható színezésre. Különböző színűek lehetnek: fekete, barnásbarna, kék, lila vagy akár piros/rózsaszín. A zsebek, Ami őket illeti, vannak olyan duzzanatok, amelyek néha a szemünk alatt jelentkeznek, és mindenkit érinthetnek, életkoruktól függetlenül.
Ez tehát két nagyon különböző jelenség, amelyeket nem ugyanúgy kezelnek. Ebben a cikkben a szem alatti táskákra és annak csökkentésére összpontosítunk.
Tartalom
A szem alatti különböző táskák
Kétféle zseb létezik:
- Zsebek duzzanattal és ezért vízvisszatartással = ideiglenes zsebek
- Zsebek a zsír felhalmozódása miatt = zsebek telepítve
A zsebek a vízvisszatartás miatt gyakran azért jönnek létre rossz életmód (alkohol, dohány, túlzottan zsíros étrend, rossz hidratálás ...) vagy egy alváshiány. Ezek után is előfordulhatnak túl sok expozíció a képernyőkön, különösen késő este. Ekkor a hiú és nyirokerek vérkeringése rosszul működik, ami vízvisszatartást okoz.
A a zsír felhalmozódásával kapcsolatos zsebek különbözők. Ők is genetika, akár annak köszönhetően öregedés (a szem körüli bőr és izmok megereszkedése). Sokkal bonyolultabb a kezelésük, és természetes módszerekkel nem tudnak elmúlni, ellentétben a duzzanattal járó duzzanatokkal.
Ma tanácsunk hatékonyabb lesz az ideiglenes zsebekkel szemben, de alkalmazható a bevett zsebek hosszú távú megjelenésének csökkentésére.
Hogyan lehet leereszteni a táskákat a szem alatt ?
Legyen egészséges életmód
Az első pont vitathatatlanul a legfontosabb. Elengedhetetlen az egészséges életmód, a szép bőr és a duzzadási problémák elkerülése.
Így, maradjon jól hidratált ivóvízzel egész nap és enni vízben gazdag ételeket mint például a zöldségek és gyümölcsök. Mindez elősegíti a jó vérkeringést.
Azután, kerülje a túl sok időt a képernyők előtt. Ha egész nap számítógép előtt dolgozik, javasoljuk, hogy viseljen kék fényt gátló szemüveget, és tartson rendszeres szüneteket. Ne habozzon elég gyakran elfordulni a képernyőn.
Ha teheti, kerülje a tévét, a számítógépet, a táblagépet vagy a laptopot közvetlenül lefekvés előtt. Adj egy kis szünetet például egy könyv elolvasásával.