Zsírégető gyümölcsök és zöldségek - Doctissimo

A gyümölcsök és zöldségek nagy szövetségesek a súlygyarapodás megelőzésében. Olyannyira, hogy egyes diéták nem haboznak "Ananász" vagy "Grapefruit" diétát ajánlani. Ha ezeket az excentrikus módszereket nem javasoljuk, úgy tűnik, hogy egyes növényeknek valóban van előnyük: zsírégető molekulákat tartalmaznak. !

zsírégető

Ismerjük a gyümölcsök és zöldségek erényeit a túlsúly elleni küzdelemben. Különösen sok rostot és vizet, valamint viszonylag kevés energiát szolgáltatnak. Eredmény: Teltek vagyunk, anélkül, hogy túl sok kalóriát nyelnénk. Ezért elengedhetetlenek a vonal megtartásához. De erényeik nem állnának meg itt. Néhány valóban tartalmaz speciális vegyületeket, valódi zsírégető anyagokat a test számára. A rostok között elrejtett molekulák áttekintése.

Oszmotin, hogy elpusztítsa

Az ozmotin számos növényben megtalálható vegyület, amely megvédi őket a gombák támadásától. A kutatók azonban észrevették, hogy ennek a fehérjének a szerkezete nagyon hasonlít az emberi hormonhoz: az adiponektinhez. Ez utóbbit a zsírszövet állítja elő, és serkenti az izmokban a glükóz tárolását, valamint az izmok és a máj által a zsír oxidációját. Így megszünteti a tárolt zsírtartalékokat.