Zsömlék; del light Egészséges táplálkozás fórum
2007. január 18-tól tagja
2 hozzászólás (ø0/nap)
2007.03.04. Óta tag
44,977 hozzászólás (ø9/nap)
| Szia, mi legyen "könnyű" a kenyérgombóc számára? Alacsony zsírtartalmú tejjel és teljes kiőrlésű tekercsekkel készítheti őket. A tejszín pedig egy gombás tejszínes szószhoz tartozik, különben már nem tejszínes szósz. Természetesen kínálhat mártásként egy egyszerű gomba gombát is, amely garantáltan alacsony kalóriatartalmú. De hogy ízlik-e? LG Ciperine |
| Idézet és válaszok |
Tag: 2005.06.08
352 hozzászólás (ø0.06/nap)
Tag 2006. 09. 30. óta
11,399 hozzászólás (ø2.2/nap)
A kenyérgombóccal tej helyett zöldséglevest használhat. "Nyújtsa ki" a gomba (tejszín) szószt tejjel.
Tag 2007. március 10-től
436 hozzászólás (ø0.09/nap)
vegyen vizet és csak egy tojást a kenyérgombóchoz. A gomba krémmártást tejszín helyett alacsony zsírtartalmú tejjel készítheti el. De úgy gondolom, hogy e krém - mint ízhordozó - igazán jót tesz az ételnek. Még egy tipp: adjunk hozzá sok petrezselymet.
Enojy az étkezésed.
2005. január 9-től tagja
386 hozzászólás (ø0.07/nap)
Még mindig keressük
Anya és apa
a csoportomban!
2007.03.04. Óta tag
44,977 hozzászólás (ø9/nap)
| Azt hiszem, meg kellene takarítania a zsírokat más dolgokon. Egyébként mindig zsírszegény tejjel készítek kenyérgombócot, nincs más a házban, mert a családom is sokat iszik. A gombóc nem éppen zsírbomba. |
| Idézet és válaszok |
Tag 2006. 09. 30. óta
11,399 hozzászólás (ø2.2/nap)
Nem hiszem, hogy a zsír a kenyérgombóc, hanem inkább a szénhidrátok. Hadnagy A zsírkalkulátorokban 100 g (késztermék) csak 2 gramm zsír - de 32 gramm szénhidrát van.
Tag 2008. október 18-tól
519 hozzászólás (ø0.12/nap)
de hát, amint a neve is sugallja, S e m e l gombóc, van benne tekercs (vagy pereclel működik, akkor még jobb lesz), de a szénhidrátokat nehezen lehet onnan kihozni.
A férjed nem akarja a pontokat, vagy te? Ha pontokat számolsz, és ezek túl sokak neked, akkor már csak az kell, hogy egyél valami mást, mert nem jut eszembe semmi szénhidráttartalom.
Tag 2009. május 6-tól
8 392 hozzászólás (1,98/nap)
Számomra a krém nélküli tejszínes mártás valójában szintén nem tartozik ide
Krém szósz.
Cserélje le a krémet RAMA finesszel (vagy hogy hívják?) És csak valamivel kevesebbel
eszik ?
Tag 2008. október 18-tól
519 hozzászólás (ø0.12/nap)