ZUMBA Nürnberg STUDIO N ° 1

Érezd a ritmust és táncolj Zumbával

Tánc sokféle változatossággal és a tökéletesség igénye nélkül. A lényeg, hogy jól érezd magad és jól érezd magad. A tánc és az intervall edzés kombinációjával izzadságot és kalóriát éget vég nélkül.

zumba

Zumbafitness®: Zsírégetés szórakozással

A klasszikus aerobic órákkal ellentétben a zene nem ugyanazon a tempón fut. A túlnyomórészt latin-amerikai zene tempóváltásai a Zumba órát intenzív intervallum- és kardió edzéssé változtatják.

Még a nem táncosoknak is

Cselekedve tanulás! Zumba Nagyon egyszerűen működik: az edző megadja azokat a lépéseket, amelyeken egyszerűen táncol. A variációknak nincsenek korlátai. A lépéssorokat úgy tervezték, hogy pontosan illeszkedjenek a zenéhez. A zenéből hallhatja, melyik lépés következik a sorban.

Zene sokféle változatossággal

Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton, Cubaton, mambo, Calypso, samba - a latin-amerikai zene teljes skáláját tapasztalja. De az aktuális zene is, néha a 80-as évek dala vagy egy egycsodálatos csoda sokféleséget hoz az órákba. Van valami mindenki számára.

Fertőződj meg és táncolj velünk!