1 kiló fettvev tulajdonos kb
Står det 1 kg fettvev tulajdonosnál kb. 7000 kalorier. Mert å gå ned in kilo må man altså kutte ned f.eks. 500 kalorier dagsbehovet i to uker, eller ligge 1000 under i en uke, dog man bør ikke innta mindre enn 1200 kalorier om dagen. Det er for å unngå and kroppen innstiller seg på hungersnød. Da vil man legge på seg med en band man spiser normalt igjen.

1 kiló bérleti díj = 9000 kcal
1 kiló fettvev = 7000 kcal
Adósságkommunikáció a fettvevnél és a legjobb bérleti díjak a férfiak és a fehérjék között (kb. 15 és 5%). Mellom 80 - 95% -ban fettvevet består av fett. Adósság és energia 7,2 - 8,5 kcal.
De fleste lærebøker vil operere med 80% fett i ei fettcelle, and dermed er 7 kcal pr gram mest brukt.