1. péntek
A cikket 2015. szeptember 2-án, szerdán frissítette Alexander
Ma ünnep van, és ma igazán ellazulok és felépülök a mozgalmas hétből. Mivel esős az idő és 10 ° C körüli hőmérséklet van, nincs más választása, mint otthon lógni a saját négy falában.
Ma reggel ismét 300 g-ot fogytam, és most 93,9 kg-ot nyomtam a HCG-diéta 25. napján. Magamban azt gondolom, hogy nagyon elégedett vagyok az egész fejlődésével, és mint minden reggel, az eritrittel, a cukorhelyettesítővel készítem a kávémat, hogy egy kicsit lazuljak a kanapén. A feleségem egy ideje ébren van, és elfoglalt. Most ülünk együtt néhány percig a kanapén, amíg megiszom a kávét.
Mivel reggel 10-ig aludtam, most viszonylag késő van, és mivel nincs mit tenni, a feleségem már kezdi főzni az ételt erre a délre. Tegnap vett tatárt, a feleségem pedig most főzi pár emberrel HCG-kompatibilis összetevők az egyiknek - nem is tudom, hogy hívjam -, de íze nem rossz.
Finom étel
Különösen azért készítettem fényképet, hogy saját képet kapjon róla. Még nem tudom, hogy ezt megcsinálom-e a HCG diétás receptjeim részben, de ha mégis, akkor természetesen elmondom neked.
Mint mondtam, nagyon jó íze van, és most csak a felét eszünk meg, hogy holnap ebédre megehessük a másik felét. Ma este visszatért finom argentin sült marhahús salátával.
Akár esik, akár nem, a grillre dobom, mert a kempinges kicsi gázrácsunk ízlése a legjobb. Nem, nem vagyok lakóautó, de ezt a gázsütőrácsot azután vettem meg, hogy a kempingben barátoknál jártunk, és teljesen el voltam ragadtatva ettől a kis finom grill hús ízétől.
És már ettem egy csomó grillezett húst a Weber and Co. legdrágább grilljeiből, de csak ezt a kis gázrácsot tudom elmondani, csak fantasztikus. Fantasztikus az íze.
Ne kérdezd, miért, ez így van! Ezért nyáron mindig a teraszon van, és szinte minden hétvégén megsütjük rajta a vacsoránkat. Egyébként sokkal kevesebb rendetlenséget is okoz, mintha minden alkalommal elővennéd az edényeket a konyhában.
Kell egy kis munka:)
Aztán elmegyek egy kicsit a laptophoz, hogy egy kicsit dolgozzak a privát weboldalakon, mert a feleségem olyan sorozatokat néz, amelyek nem érdekelnek, és nincs más tennivaló, ezért 16: 30-ig dolgozom a weboldalamon. ami valójában hobbi számomra.
Tehát nincs munka, csak szórakozás. Az egyik weboldalamhoz kellett beállítanom valamit, és háromszor sejtheti, ez a HCG diétás könyv blogomhoz szól. Nagyon szeretnék egy Facebook oldalt hozzá, és ma beállítottam.
Elkészítettem az első hozzászólásokat, és elkezdtem egy kis reklámkampányt, hogy nekem is legyen néhány olvasóm:-).
(Függelék: A Facebook valójában letiltotta a blogom hirdetési fiókját, mert a hCG gömböcskéket doppingnak, anabolikus szteroidoknak és társnak számítanak. A „kedves alkalmazottat” a Facebook-tól szintén nem érdekelte egy e-mail, amely szerint természetes gömbök engedélyezettek Németországban, ehelyett kaptam egy szabványos szöveget, hogy hCG blogot használtam a Facebookon a hirdetési irányelveik ellenére és ezért sajnos a Facebook hirdetési fiókom blokkolva marad:) Nos akkor hagyd abba! A munkám miatt hozzászoktam az olyan amerikai óriások önkényéhez, mint a Facebook. De a legjobbak a szokásos e-mailek, amelyekben „szépen, néhány„ Marie-Dumpbacke ”megszólítja:))
Szerencsére sok olvasóm van itt, és néhányan kedvelik a Facebook oldalamat is:)
Ha érdekelnek a bejegyzéseim a Facebook-oldalamon, akkor tetszhet a Facebook-oldalam a weblog jobb felső sarkában, és mindig naprakész marad a blogom újdonságairól.
Egyébként örülnék, ha ide vagy a Facebookra tennéd meg észrevételeidet, és persze főleg, ha tetszel nekem a Facebookon, és esetleg még egy cikket is megosztasz, ami tetszik.
A séta a nap rendje!
16: 30-kor az esős idő ellenére megfogom a kutyámat, és kimegyek vele. Mert még ha sok kutyatulajdonos sem hiszi el, a kutyának ki kell mennie, amikor esik az eső:)
Szerencsésen, rossz időben valójában egyetlen kutyatulajdonossal sem találkozok kint, és jó időben 100 000 kutyával futok össze. Kíváncsi vagyok, mit csinálnak a szegény kutyák rossz időben, amikor gazdáik nem mennek ki velük?
Nos, kimennek, de ez a ház előtti füves perem látogatása, és ezért van annyi kutyagyűlölő, mert ott minden "tele van kakival". Sajnos nagyon kevesen szarják el a kutyájukat, és teljesen megértem, ha valaki nem bírja, amikor egy lakónegyed minden zöld csíkja tele van kakival. Csak durva.
Természetesen még ennél is rosszabb, amikor néhány kutyatulajdonos elengedi a kutyáit az utakon, és nem teszi el. De mit akarok idegesíteni, a hülyék soha nem fognak kihalni, és miért kellene idegesíteni minden idióta miatt?
Nem segít, de ha mindenki mutatna egy kis figyelmet egymás iránt, akkor a kutyatulajdonosoknak sem lenne gond.
És az összes kutyagyűlölő számára, a legtöbb kutyatulajdonos nagyon felelősségteljes és figyelmes mindenkivel szemben. Tehát ne mindig rakja össze őket, kérem!
A sült marhahús remek!
Miután sétálni megyek, a grillre dobom a két sült marhámat, és a feleségem elkészíti a salátát. Mindig egyértelműen vesszük tőlük a gömböcskéket, mert étkezés előtt fél órával vegye be őket, és akkor 20-30 percig nem szabad inni semmit.
Tehát étkezés előtt fél órával mindig bevesszük a HCG gömböcskéket, majd az evésig abbahagyjuk az ivást. Az ételek ismét fantasztikusan ízlik, és este hűsölünk egy kicsit a kanapén.