10 alacsony kalóriatartalmú gyorsétterem Wunderweib
Ez a gyorsétterem kevesebb kalóriát tartalmaz
A jó szándék és a vasakarat ellenére - néha csak hamburgernek, doner kebabnak és társnak érezzük magunkat! Tippünk: Ha gyorséttermet szeretne, annak a lehető legalacsonyabbnak kell lennie!
Fotó: Thinkstock Fedezze fel alacsony kalóriatartalmú gyorséttermi alternatívákat galériánkban!
Minden kolbász? Viccelsz? Komolyan mondod, amikor ezt mondod! A pongyolában lévő kolbász körülbelül 523 kcal-t tartalmaz. Ha a currywurstot választja, több mint 90 kalóriát spórol meg. Ha majonéz helyett paradicsom-ketchuppal ízesítjük a kolbászt, akkor akár 300 kalóriát is spórolhatunk. Ha ez nem ok arra, hogy alaposabban megvizsgálja a gyorséttermet! Kitesszük a kalóriabombákat és feltárjuk az alacsonyabb kalóriatartalmú alternatívákat.
Néha egy kiadós hamburger csak boldoggá tesz minket. Vagy egy édes tiramisut. Egy pakolás csirkével vagy egy adag panna cotta íze legalább olyan jó. Az alacsony kalóriatartalmú gyorséttermi változat elérésénél nem a lemondás kérdése, hanem csupán a tudatos étrend.
A gyorsétterem továbbra is gyorsétterem
Természetesen az alacsony kalóriatartalmú gyorsétterem is több kalóriát tartalmaz, mint gyümölcs vagy zöldség. Aki azonban időnként kielégíti az édes és zsíros ételek iránti vágyat, megakadályozhatja az ellenőrizetlen vágyakat. A gyorsétterembe járás tehát teljesen jogos. Egyszerűen nyúljon könnyebb alternatíváinkhoz!