10 étel, amit soha nem gondoltál volna ilyen kalóriatartalmú Fork & Bikini
Meglepetés !
1. Olajos magvak
Nos, nem azt fogjuk mondani, hogy a mandulát, a diót és a mogyorót ultrakönnyűnek gondoltuk volna, de onnantól kezdve, hogy rájöjjünk, hogy 100 grammonként átlagosan 650 kalóriát tartalmaznak ... Wow! Ugyanakkor olajos magvak, amúgy is kivonunk belőlük olajat ...
2. Leveles tészta
A leveles tészta, még akkor is, ha olykor ínyenc előételekben vagy édes desszertekben használják, hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy ropogós és szellős állaga miatt nem annyira kalóriatartalmú. Ez azonban továbbra is több mint 500 kalóriát tartalmaz 100 grammonként! Nos, akkor tiszta vajról van szó ...
3. A pattogatott kukorica
Kicsit ugyanezen okokból a pattogatott kukorica jól elrejti játékát a felfújt oldala mögött, ezért szellős. Mert még mindig 382 kalóriát ér el száz grammonként. Tehát megkönnyítjük a filmek fogantyúit !
4. étcsokoládé
A csokoládéfüggők általában enyhítik magukat a bűntudatban, ha a lehető legsötétebbet választják, a fehér csokoládé kalórikusabb, és a tejcsokoládé is. De a (majdnem) tiszta kakaó ennek ellenére eléri az 520 kalóriát 100 grammonként.
5. Gyümölcspép
Az, hogy egy készítmény gyümölcsből készül, és a neve felidézi őket, még nem jelenti azt, hogy nagyon könnyű! A bizonyíték a gyümölcspéppel, amely átlagosan 217 kalóriát tartalmaz 100 grammonként. Talán gyümölcs, de sok cukor is! Végül, mindig jobb lesz, mint az édesség vagy a mandulapép ...