10 gyógymód a savas refluxra terhes állapotban
Unod már a savas refluxot? Lehet, hogy megvan a megoldás! Ez a cikk lehetővé teszi, hogy pontosabban megtudja, mik ezek a híres felvonók, és főleg hogyan lehet harcolni velük szemben, hogy ne legyen zavarban napi szinten. !
A savas refluxot (vagy gyomor-nyelőcső reflux betegség vagy gyomorégés) a kardia (ez a gyomor tetejét lezáró izom) relaxációja okozza a csecsemő és a méh nyomása, valamint a „hormonális impregnálás (mindezek az elemek) miatt. lassíthatja a gyomor kiürülését). Bár jóindulatúak, ezek a növekedések azonban megzavarhatják a terhes nők alvását, és néha nehéz mindennapi életben élni. Ennek orvoslására ajánlott néhány higiéniai-diétás intézkedést elfogadni, például:
Ha az égési sérülések továbbra is fennállnak, akkor fordulhat a gyógyszeres kezeléshez (azonban ügyeljen az öngyógyítás elkerülésére, mert egyes termékek terhes nők számára nem ajánlottak):
Ezen gyógyszerek mellett léteznek természetes és alternatív gyógymódok is (homeopátia, növényi gyógyszerek, aromaterápia, természetgyógyászat), amelyek nagyon hatékonynak bizonyultak a savas reflux elleni küzdelemben.
A gyümölcs központi szárában bromelain található (ez egy olyan enzim, amely csökkenti a gyulladás kockázatát és csökkenti a fehérjét, valamint elősegíti a sebek gyors gyógyulását). Hatással van a vékonybél és a gyomor pH-szintjére. Állatkísérletek eredményei azt mutatták, hogy ez az enzim kezeli a fekélyeket és gyógyítja a gyomor nyálkahártyáját. A Bromelain tabletta formájában is kapható.
Az ananászlé fogyasztása szintén lehetővé teszi a savas reflux megállítását (valóban, ez a lé nagyon gazdag enzimekben). Kerülni kell azonban a túl hideg fogyasztását.
A szódabikarbóna semlegesíti a gyomorban lévő savakat, eredményei azonnaliak (nem szabad rendszeresen fogyasztani, de csak akkor, amikor a fájdalom elviselhetetlenné válik).
Amint fájdalmat érez, oldjon fel egy teáskanál szódabikarbónát egy pohár vízben, és igyon meg.
A fertőző kórokozók kezelésében a D-vitamin nagyon fontos szerepet játszik. A szint optimális fenntartása esetén a szervezet körülbelül 300 antimikrobiális peptidet termel (ezek hatékonyan képesek harcolni mindenféle fertőzés ellen). A szoláriumkabinok használata és/vagy a napfénynek való hosszabb ideig tartó expozíció növelheti a szervezetben a D-vitamin szintjét. D-vitamin alapú étrend-kiegészítők fogyasztása is lehetséges (ebben az esetben növelnie kell a K2-vitamin fogyasztását is).