10 szuper turmix kevesebb, mint 200 kalóriával Jelenlegi nő Le MAG

mint

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

Rengeteg vitaminjukkal a turmixok energiabombák. És szórakozás ... Kortyolnivaló, amikor a test nyaralás módba kapcsol, hogy újratöltse az akkumulátort. Íme 10 könnyű és gyümölcsös recept, színben, ízben és frissességben gazdag. Ez a boldogság !

Legyen tájékozott

Friss vegyes gyümölcs és zöldség, ez a turmixok, szuper természetes italok alapvető receptje, amelyek lehetővé teszik, hogy szórakozás közben feltöltsön egészséget és energiát. Ez a táplálkozási szakemberek által ajánlott értékes "napi 5 gyümölcs és zöldség" fogyasztásának finom módja a szervezet számára szükséges napi megfelelő vitamin- és ásványianyag-mennyiség eléréséhez is.

Málnával, mangóval, almával ... és még dinnyével vagy görögdinnyével is! Minden fajta, minden fantázia megengedett. Légy merész! Ma boldogan megszabadulunk az alaprecepttől tej (tehén vagy szója), joghurt, aromás gyógynövények (bazsalikom, rozmaring), még jég hozzáadásával a finom turmix változatához !