10 vegetáriánusból 8 feladja ezt az étrendet

A vegetáriánus vagy vegán étkezés jót tesz a bolygónak vagy az egészségének, de ehhez ragaszkodni nagyon nehéznek tűnik ... A Humán Kutatási Tanács jelentése szerint az Egyesült Államokban az új vegetáriánusok és vegánok többsége kevesebb idő alatt adja fel étrendjét mint egy év.

vegetáriánusból

Az állattenyésztés környezetre gyakorolt ​​hatása és különösen az állatok által fogyasztott gabonafélék miatt a hús elfogyasztása korlátozza az üvegházhatást okozó gázok kibocsátását, és ezáltal az éghajlatváltozást. Ezért választás lehet az emberi tevékenységek környezetre gyakorolt ​​hatásának csökkentése.

Olvassa el: A globális felmelegedés megállításához 50% -kal kevesebb húst kell ennünk

A HRC egy 3 évvel ezelőtt alakult koalíció, amely tanulmányozza az emberek motivációit vegetáriánussá vagy vegánokká válni. Ebben a tanulmányban 11 000, 17 évnél idősebb, az Egyesült Államokban élő ember 2% -a volt vegetáriánus vagy vegán, 10% -a lemondott a hús nélküli étrendről, 88% pedig soha nem adta fel a húst. Végül a vegetáriánussá vagy vegángá válni próbálók 84% -a elengedte a szivacsot. Ezért minden ötödik ember, aki vegetáriánus vagy vegán étrendet folytat, ragaszkodhatna ehhez az étrendhez.

Olvassa el: A vegán étrend hatékony a fogyáshoz