100 kilóval lejjebb - önhipnózis miatt elveszett Reichelsheim
Frissítve: 2019.02.04 02:49
Reichelsheim (dab). Az ünnepek után egy-két szalonna tekercs a csípőjén? Michael Schutt korábban nagyon örült volna néhány fontnak. Súlyosabbak voltak a problémái. Néhány kiló helyett a 45 éves férfi több tucat fontot nyomott túl sokat. 168,7 kiló a csúcspontján.
Ez 2010-ben volt. Azóta a Wahl-Reichelsheimer meghaladta a 100 kilót. Fogyókúra nélkül. A pszichoterápiás természetgyógyász hipnotizálta magát.
Furcsán hangzik, de a 45 éves férfi nagyon ésszerű benyomást tesz. Lakása rendesen van berendezve, nem úgy, ahogyan egy ezoterikus lakását elképzelné, se inga, se füstölője. Még Schutt mondanivalója sem hangzik missziós buzgalomnak. De az egyetlen módszer, amely segített neki a kilókban.
Első élete 1989-ben ér véget
Schutt Ausztriában született, előző életében gépészmérnöki és bányatechnikai mérnökként dolgozott. Ez az élet 1989-ben ért véget. "Megdöntött egy kamion" - mondja. Következmények: Hét hónapos kóma, másfél éves rehabilitáció, több mint 100 kg súlygyarapodás a kortizonnal.
"Megdöbbentő módon a súlyom nem akadályozott fizikailag" - emlékezik vissza a 45 éves férfi. Például gond nélkül költözött ki bútorokból. De mentálisan, mivel fogyatékkal élt, "a teljes program". Kezdve a mindennapi élet gyakorlati dolgaival: "Alig tudsz viselni valamit, és ha mégis, akkor négyszer olyan drága." Más emberek reakciói is idegesítőek voltak. "Nem csoda" - mondja -, ha úgy nézel ki, mint egy "Ritter Sport" tábla: éppen olyan széles, mint amilyen magas. "A túlsúly a munkámra is kihatott:" Dobhattam a kukába állásinterjúkra. " Depresszió. És valamikor elérkezett az a pont, amikor a test is küzdött: "2007 augusztusában 1000 felett volt a cukorszintem, tíz hétig vak voltam." Ez váltotta ki a túlsúlyról való lemondást.
Egyszerű felbontás, nehéz megvalósítás. Amikor Schutt a fogyás kísérleteiről beszél, észreveszi, hogy mi mentette meg az életbátorságát, kivéve a feleségét, akivel 2006 óta együtt vannak: sok humor és önirónia. Ez a tulajdonság egyébként mindig rávilágít a reflektorfénybe: legyen szó hamburgi színházi színészről, rádiós műsorvezetőről vagy legutóbb a St. Andreas altenstadti találkozó elnökeként.
"Súlyfigyelők, Slimfast, Brigitte Diet, mindent kipróbáltam. Az egyetlen dolog, amit elveszít, az a jó hangulata." A sport is szerepelt a programban, amit fanatikusan végzett: mérlegeljen a kerékpározás előtt, majd ha még nem fogyott le legalább egy kilót, visszament a motorra. Meg kellett volna próbálnia a káposztalevest? Neki van. - Ez nem tett semmit, csak azt, hogy az egész lakás szaga volt. Tabletták, amelyek megakadályozzák a zsír felszívódását? Forgatja a szemét. - Drága, semmi más.
Apropó pénz. "A feleségem nélkül valóban problémáim lettek volna" - mondja Schutt. Időközben szakmailag átirányította magát, saját vállalkozást indított, tanult - finanszírozta a családi költségvetésből, mert sem Ausztria, sem Németország nem érezte felelősnek támogatását.
Napi négy-nulla liter kóla
A fordulópont 2010 nyarán következett be, amikor a pszichoterápia alternatív gyakorlata találkozott egy kollégával, aki tudott a hipnózisról. Miután elsajátította az alapokat, Schutt a technikákat alkalmazta magán. "Ami igazán fontos, az egy kanapé vagy egy kényelmes szék - hogy ne ess le." Először transzállapotba helyezi magát, majd elzáródásokat old ki - ezek lehetnek olyan mondatok, mint "egyél a tányérod" -, majd beszéljen a tudatalattival. "Ez visszaállítja a test alapvető programját: Mire van szüksége? Mi a jó neki?" Félévente egy alkalom elegendő, a fogyás fokozatosan beindult.
Nem volt társítva a nélkülözéssel, mint a korábbi diétáknál. "Naponta négy liter kólát ittam. Csak már nem szeretem." Egy másik különbség: "Mielőtt sokszor többet ettem, mint amit ma eszem. És soha nem voltam tele." Fél zsemle már elég reggelire, régen öt-hat volt.
Michael Schutt jelenleg egy régi alakjához vezető úton dolgozza fel tapasztalatait - a szatirikus mű munkacíme: "100 kiló lefelé".