107-től 77 kilogrammig
- Cristina Popov
- 2019. február 22. 2 perc olvasás
Az író megosztotta tapasztalatait az elmúlt években, fel akarja tárni önmagát, és egyúttal motiválja azokat, akiknek még nincs bátorságuk fizikai és érzelmi változáson átesni. Cristina Costov őszinte volt vele és az őt követőkkel.
Olyan korszakban vagyunk, amikor kevesen elégedettek a kinézettel, és a legtöbben mindenképpen változást akarnak. Cristina Costov büszke lehet a jó eredményekre, látványos átalakuláson ment keresztül az elmúlt három évben. Az írónő nagyon szeretne könyvet dobni útjáról. Addig virtuális barátainak elárult néhány részletet az elmúlt évek tapasztalatairól, emellett készített egy kollázst az ez idő alatt készült képekről, és a különbség elképesztő.
36 éves, magassága -175 cm
107 kg - 90 kg - 77 kg
2014 - 2016 - 2019
Legutóbb 2003-ban 77 kilogrammot nyomtam. A kezdésre 2016. január 4-én került sor (Țsssss, egyszer 115 kg-ot nyomtam az utolsó terhesség alatt, de azóta nincsenek képeim, tudtam, hogy nézek ki! 54-től a méretig majdnem 46-os méretű, ezt szeretem mondani) ”- kezdi kinyilatkoztatásait az írónő.
Azt is elárulta, hogy mi motiválta a fogyásra „Mindig a férfiak figyelmét figyeltem meg, ami nem függött a súlyomtól. Az egyik motivációm a következő volt: 1-2 kisebb méretű ruhát vettem, és csak így volt vágyam és lelkesedésem!
Amikor elérem az ideális súlyt, 68-70 kg-ot, akkor előveszek egy könyvet, a maga módján. Könnyű lesz megírnom, mert sok képem van, van fejlődésem és főleg érzelmek, érzések és sok fájdalom, de örömöm is van.
Azokban az években, amikor túlsúlyos voltam, elrejtőztem a világ elől, magam elől, és csak könyvekben és filmekben találtam magam ...
Most újra felfedeztem a világot ... Újra felfedeztem testemet és nőiességemet. Bár kevésbé nőies sportot űzök, nőnek érzem magam! Még mindig el kell dobnom 8 kg zsírt és egy csomó eltömődést, hogy megtaláljam a „fogyás” kulcsát, régebben belemélyedek, és keresem, hol fájt, amikor ételt szerettem volna kitölteni.
P. S. Nagyon nehéz út, ahol testet és lelket kell kibékítenie, és el kell sajátítania a benned lévő "állatot" - mondja Cristina.
Az írói szenvedély mellett Cristina felfedezett egy új szenvedélyt - a sportot. Nemrégiben visszatért Indiából, ahol egy deadlift bajnokságban vett részt, és képes volt lenyűgözni képességeit, és nemcsak okleveleket és trófeákat, hanem szép emlékeket is hazahozott.
Mi inspirál és motivál a legjobban?