12 egyszerű recept paradicsommal

paradicsommal

[SLIDESHOW] Peruban őshonos, zöldségízű paradicsom olyan kulináris lehetőségeket kínál, hogy lehetetlen belefáradni. Íme néhány recept a nyár első paradicsomának ízesítésére.

A paradicsom összes egészségügyi előnye:

Hidratáló. Ez az egyik leggazdagabb növény a vízben (94,1%), amely segít kielégíteni szükségleteinket.

Antioxidáns. A paradicsomban gazdag likopin található, amely egy erős antioxidáns a karotinoidok családjából, amely segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket és a rákot.