13 gyakorlati tipp - Psoriasisban pikkelysömör

Feladta Rédaction E-sante.fr, 2008.11.11., 01:00

psoriasisban

Pikkelysömör.

  • Az emberek 40% -a pikkelysömör rendszeresen szenvednek jelentős társadalmi zavaroktól a családi, szakmai és baráti kapcsolataikban.
  • 30% -a sajnálatos módon tapasztalja azt is, hogy kizárják őket bizonyos helyekről (úszómedence, fodrász.) Betegségük miatt.

Dos and Don'ts for Psoriasis

1) Kövesse szorosan az orvos által előírt kezelést, és legyen türelmes.

Például ne növelje az adagot vagy a gyakoriságát drogok azzal az ürüggyel, hogy nem észlel javulást.

2) ne tegye ki magát a napnak hatékony fényvédelem nélkül.

Bár a mérsékelt napozás javíthatja a pikkelysömör fellángolását, a fényvédő krém kötelező. 30 perccel az expozíció előtt kell alkalmazni.

3) Tanuld meg kezelni a feszültség.

A stressz szerepet játszik a pikkelysömör fellángolásának megjelenésében vagy súlyosbodásában.

Ha szükséges, forduljon pszichológushoz segítségért.

4) Győződjön meg arról, hogy otthonában a hőmérséklet nem túl magas (19 ° C), és hogy a páratartalom megfelelő.

Ha szükséges, telepítsen párásítót.

5) Ne karcolja vagy dörzsölje az elváltozásokat.