15 csodálatos tény az anyatejről! Élj kevesebbel
Ez az oldal a következő nyelveken is elérhető: Deutsch (German)
"Az anyatej a legjobb egy újszülött számára." Olyan mondat, amelyet valószínűleg hallottál már egyszer. De mi áll itt valójában az egész mögött?
Az anyatej valóban csak valamivel jobb, mint a helyettesítő tej, és a 2. legjobb egész jól működne?
Mindig kérdezte magától, mitől olyan különleges most az anyatej? A póttej már nem tudja mindezt megtenni?
Mármint a 21. században élünk. Nem tudnánk már elég jól újjáteremteni a természetet? Legalább elmegyünk Fül az egereken nőni és klónozni a juhokat.
Engem ez személy szerint is nagyon érdekelt. Főleg, hogy terhességem alatt kórházban voltam doppler teszten. Mert két plakát lógott egymás mellett. Az egyik a helyettesítő tej összetevőivel, a másik az anyatej összetevőivel.
Az egyik poszter körülbelül 2 A4-es hosszú volt. Elég sok, igaz?
Nem igazán, akkor az anyatej plakátja körülbelül négyszer hosszabb volt, és a földig ért! Ez nagyon lenyűgözött, és azóta sem engedett el.
A következő hasonló poszter nagyjából bemutatja a kapcsolatokat:
Mitől olyan egyedi az anyatej, és mit tehet az anyatej?
Néhány kutatás után és az „Intuitív szoptatás” című könyv elolvasása után egy dolog egyértelműen számomra egyértelmű volt: A tudomány jelenlegi állása szerint lehetetlen mesterségesen előállítani olyasmit, amely csak az anyatej vizének közelébe kerülhet.
Nem hiszel nekem? Ezután feltétlenül olvassa el annak a 15 csodálatos ténynek az első és utolsó pontját, amelyeket az emberi anyatejjel kapcsolatban választottam ki önnek.
Ha te Szoptatás és anyatej témája Ha további érdekel, ajánlom az „Intuitív szoptatás” című könyvet. A blogbejegyzés végén ennek a könyvnek szenteltem egy rövid fejezetet.
Jó szórakozást olvasás közben!
1 Mindig a tökéletes kompozíció
Az anyatej összetétele a gyermek fejlődésének fontos összetevőinek hosszú listájaként olvasható. De a részvények száma és felosztása igen semmiképp sem statikus.
Valójában az összetétel a laktációs periódus alatt folyamatosan változik, egy nap folyamán és még a szoptatás alatt is!
Például az anyatej alkalmazkodik a gyermek életkorához, évszakaihoz, a gyermek aktuális igényeihez és a napszakhoz.
Ezt önmagában nehéz megérteni, de az anyatej még a egy nő különböző mellei. Talán ez magyarázza azt is, hogy miért 1/2 éves gyermekem maga akarja eldönteni, hogy melyik mellet akarja most. Néha a teljeset elutasítják, mert a másiknak jobb az íze 😉
2 Álmos és biztató
Az ellentmondásos csend az alváshoz, most hátradőlhet és lazíthat, ami a világ legtermészetesebb dolga. Az anya melle ismeri a napi ritmust, és pontosan tudja, mikor van ideje a baba alvásának.
Ezért az anyatej éjszaka több szerotonint tartalmaz, és így teszi a babát nyugodt, elégedett és álmos.
Napközben azonban vannak még stimuláló anyagok anyatejben, ami segíti a babát felébredni és elkezdeni a napot.
Csend aludni mindig is a legegyszerűbb és legtermészetesebb módszer volt a baba alvásának segítésére. Egy újszerű alvásedzés sem képes ezzel lépést tartani.
Gyakran megfigyelhető, hogy sok kisgyermek csak este és a reggeli órákban iszik a mama melléből, és alszik az éjszaka hátralévő részében. Tökéletes időzítés 😉
3 fiú meghízik
Ez a pont nagyon meglepett. A baba neme befolyásolja az anyatejet: A fiúk 25% -kal több híznak, mint a lányok. A lányok összességében valamivel több tejet kapnak.
Erre még a tudomány sem talált valódi magyarázatot. Úgy gondolják, hogy az anya teste pontosan ismeri a gyermek nemét a terhesség alatt, és felkészült rá.
Például az asszony keble jobban növekszik, amikor fiút vár és az energiafogyasztás nagyobb. Olvasásra: www.t-online.de/mehr-kalorien-jungs-bekommen-die-bessere-muttermilch.html.
Számomra ez magyarázza, miért a szoptatott fiúk gyakran kissé nehezebbek a szoptatott lányok pedig kicsit gyengédebbek.
A természet pontosan tudja, miért vált ez annyira elterjedtté és évezredek óta bevált, de csak találgatni tudunk 😉
4 A zsír, a fehérje és a szénhidrát optimális eloszlása
A felnőttek körében a szénhidrátokról, fehérjékről és zsírokról folytatott sok beszélgetés és hype hidegen hagyja a csecsemőket. Mert már a tökéletes keveréket kapják anyatej formájában.
Ez a tökéletes keverék átlagból áll 3,5% zsír, 1-1,5% fehérje és 7,0% szénhidrát együtt, és pontosan az emberi fejlődéshez igazodik, amelynek középpontjában az áll Agyfejlődés.
A szénhidrátokat nagy részben pótolják laktóz és többek között felelősek a tej édes ízéért. Vagy ahogy a fiam mondaná: "Mmmjamja".
A zsírösszetétel az anya étrendjétől függően változhat. A zsírtartalom a szoptatás hosszától és a gyermek nemétől függ.
Az anyatej alapvetően kétféle fehérjét tartalmaz: kazeint és laktalbumint, amelyek aránya biztosítja az anyatejet könnyen emészthető van.
A következő cikk kissé intenzívebben foglalkozik ezzel a témával: www.netdoktor.at/muttermilch.
5 A baba emésztésére szolgál
A csecsemő emésztése a születéskor nem teljesen fejlett. Fontos baktériumok még mindig hiányoznak, és az emésztőrendszernek hetekig és hónapokig fel kell készülnie a szilárd táplálékra.
Az anyatejnek ezért a étel csak az első 6 hónapban és az első éven túl elérhető legyen a kisgyermek számára, hogy jobban megemésztse a szilárd ételt.
Mivel az anyatej, ellentétben a helyettesítő tejjel és a szilárd táplálékkal, nagyon könnyen emészthető és optimálisan kialakul az éretlen emésztőrendszer számára.
A csecsemőnek ezért szoptatása minden alkalommal megtörténhet, mivel a tej nem marad sokáig az emésztőrendszerben.
6 A tökéletes táplálék az agy számára
Minden anyatejet kifejezetten az egyes fajokhoz terveztek. A tehenek például fészkek elől menekülnek, akik érett fiatal állatokat hoznak létre. Az anyatejet ezért a zsír és az izom gyors felhalmozódására tervezték, hogy a fiatal állatok gyorsan futhassanak az állománnyal.
A fiatal borjak 7 napon belül megduplázzák súlyukat. Emberi csecsemők 6 hónapon belül.
az emberek Csecsemők hordozása (lásd a Wikipédiát), vagyis befejezetlenül születnek (hasonlóan a fészkekhez), de olyanok, mint a majmok, A kezdetektől fogva a „csordával”.
Az emberi anyatej tehát nem a növekedésen alapul, hanem azon az emberi agy optimális fejlődése tervezett. A tehéntej tehát nem ideális alternatíva az anyatejhez.
A kutatások szerint szoptatott csecsemők ráadásul kb 20-30% -kal több fehéranyag van az agyban, mint a csecsemőknél, amelyeket bébiételekkel etetnek.
7 Az anyatej él
Ha mikroszkóp alatt nézi az anyatejet, akkor ott sok minden történik, mert egy teáskanálnyi anyatej 3 millió élő anyai sejtet tartalmaz, amelyek küzdenek a kórokozókkal.
A nyüzsgő sejtek között vannak leukociták, limfociták és makrofágok. Gátolják a baktériumok, vírusok, gombák és paraziták szaporodását, sőt elpusztíthatják a rákos sejteket.
Minden szoptatás olyan, mint egy kis fecskendő a gyermek immunrendszerének, könnyek és fájdalmak nélkül a gyermek számára 😉
Mindenki számára, aki nem ijed meg a gondolattól 😉, van egy videó erről:
8 Az anyatej őssejteket tartalmaz
Az anyatej milliliterenként 10 000 - 13 000 000 élő őssejtet tartalmaz, amelyek bármely testsejtekké fejlődhetnek, például agysejtekké.
Az őssejteket a baba felszívja az anyatejjel, és megtalálhatók a gyomorban, valamint a vérben, a csecsemőmirigyben, a májban, a hasnyálmirigyben, a lépben és még az agyban is.
Ez a felfedezés még viszonylag új, és a kutatás csak most kezdődött, de nagy lehetőségeket rejt magában, mivel az őssejtek kivonása az anyatejből, különösen ekkora mennyiség mellett, sokkal könnyebb, szemben a csontvelőből történő kivonással.
"Egy újszülött csecsemő anyájának emlőmirigyei átveszik a méhlepény szerepét, és ezáltal irányítják a gyermek fejlődését annak biztosítására, hogy genetikai terve teljesüljön."
lásd Dr. Cregan, a Nyugat-Ausztráliai Egyetem molekuláris biológusa
9 Az anyatej baktériumokat tartalmaz
Anyatejet tartalmaz számtalan fontos baktérium, amelyek gyarmatosítják az emésztőrendszert és fontosak az immunrendszer számára.
Arról van szó 700 élő baktériumfaj, amelyet a gyermek az anyától kap a szoptatás során. Ezek a baktériumok megvédik a gyermeket a betegségektől és elősegítik az ételek emésztését.
További információt itt talál: https://www.still-lexikon.de/
10 Az anyatej baktériumoknak való ételt tartalmaz
Annak érdekében, hogy a fontos bélbaktériumok is legyen mit ennem, a szállít Azonnal anyatejjel táplálja az ételt. Nem olyan őrült?
Az anyatej úgynevezett emberi tej oligoszacharidokat tartalmaz, amelyek táplálékul szolgálnak a jó bélbaktériumok számára. Ezek csak az anyatejben találhatók meg. úgy tűnnek prebiotikum és megakadályozza a kóros baktériumok tapadását a bélfalon.
Mindaz, ami előkészíti a gyermek emésztését az életre, anyatejjel táplálkozik. Ezért már nem meglepő, hogy a hosszú és teljesen szoptatott gyermekek immunrendszere átlagosan jobb. Mint ismeretes, ez az emésztőrendszerben helyezkedik el, ami megakadályozza az allergiákat és más intoleranciákat is.
Ez az egyik oka annak, hogy a WHO ezt megtette exkluzív szoptatás az első 6 hónapban és azt javasolja, hogy a további szoptatással párhuzamosan legkorábban a kiegészítő élelmiszerek kerüljenek bevezetésre .
11 Az anyatejnek gyógyhatása van
Ha korábban szoptatott, akkor ismerheti a bába tippjét fájó mellbimbók csak kenjen némi anyatejet a mellbimbókra.
Gyakran ez is ajánlott Babák köcsög kenje meg vele, vagy tegyen néhány cseppet a fürdővízbe,
Ezek a tippek nem régi öreg feleségek meséinek maradványai, hanem ma már tudományosan igazolható tanácsok.
Az anyatej néha úgy viselkedik, mint a rendkívül hatékony gyógyszert, őket véd a kórokozóktól, gyulladáscsökkentő és elősegíti a sebgyógyulást.
Az anyatej mindenképpen nevezhető csodaszernek vagy sokoldalúnak, mivel sok betegségre ésszerűen alkalmazható, és mindez teljesen természetes, ingyenes és mellékhatások nélkül.
12 Az anyatej felismeri a betegségeket
Ez a pont annyira lenyűgözött, hogy közben mindenkihez hozzá kellett kötnöm magam körül, anélkül, hogy megkérdeztem volna 😉
A szoptatott gyermek anyateje felismeri, hogy a gyermek jelenleg fertőzést vagy hasonlót fürdet-e, alkalmazkodik ehhez és hozzájárulhat a gyógyuláshoz.
Úgy gondolják, hogy amikor szoptat a A nyál kórokozóinak visszatérő áramlását kicserélik anya és gyermeke, ennek eredményeként az anyatej megfelelő antitestekkel dúsul.
Ha még mindig kételkednél abban, hogy az anyatej valóban csodaszer, akkor remélhetőleg most meggyőztelek erről.
13 Az anyatej elfeledteti a szülés fájdalmait
A szülés nemcsak az anyának nagyszerű fájdalmas és néha traumatikus, de inkább a gyermek számára is.
A múlt században azt gondolták, hogy a csecsemőknek nincsenek sem érzéseik, sem fájdalmaik, ma már tudjuk, hogy még a születés során is stresszt és fájdalmat tapasztalnak.
De ahogy az anya sem emlékszik már pontosan a születésre, még a gyermek is elfelejti a fájdalmas élményeket a szülőszobában. Hogyan működik? Az anyatej lehetővé teszi!
A kolosztrumban vannak Béta endorfinok amelyek segítenek megbirkózni a szülés stresszével.
Valószínűleg soha nem fogjuk megtudni, hogy a csecsemő miként éli meg a születést, de elképzelheti, hogy ennek bizonyos esetekben traumatikusnak kell lennie.
Annál megnyugtatóbb, hogy a természet erre is talált megoldást.
14 Az első oltás
A Kolosztrum az anyatejében születés után az első tej. Állítólag megkönnyíti a baba életét, ezért a Különböző fontos tápanyagok gazdagította a becenevét "Folyékony arany" biztosított.
Még akkor is, ha nem szeretne szoptatni, legalább a gyermeknek adja be a kolosztrum első cseppjeit, mert az elején nem sokkal több.
A kolosztrum, az első tej főleg tartalmaz Vitaminok, fehérjék, nátrium, klorid, kálium és egy színes antitest koktél, amely az újszülött első oltásaként működik.
Az előtej tökéletesen alkalmazkodik a gyomor méretéhez és a gyermek emésztéséhez is, és mozgásba hozza őket. Ennek eredményeként a gyermek csipegetése első bélmozgásként ürülhet ki.
15 Az anyatej megváltoztatja a géneket
Az utolsó pont elfújt. Ezt a pontot az „Intuitív szoptatás” könyvből kaptam, és először is rávetettem magam, hogy megírjam ezt a cikket.
A csecsemő epigenetikáját az anyatej megváltoztatja, mivel bizonyos dolgokat az anyatej megváltoztat az emberi egészséget elősegítő gének bekapcsolódnak. Ezt egy olyan tanulmány mutatta be, amely három hónapos csecsemők (szoptatott és nem szoptatott) székletmintáit vizsgálta.
Ezek a gének elsősorban arra vonatkoznak Emésztőrendszer és ennek eredményeként valószínűleg ez is immunrendszer. Ennek a genetikai manipulációnak a hatása valószínűleg felnőttkorban is érezhető lesz.
És ez valószínűleg csak az A jéghegy csúcsa. Az anyatej és a szoptatás kutatása még korántsem ért véget. Kíváncsiak lehetünk, melyikekre lenyűgöző eredményeket az elkövetkező években közzé kell tenni.
Könyvajánló: Intuitív szoptatás
Ezek a tények Regine Gresens „Intuitív szoptatás” című könyvéből származnak, amelyet ezen a ponton szeretnék ajánlani nektek.
Különösen akkor, amikor te terhesek és nincsenek korábbi tapasztalataik a szoptatással és talán szintén túlterheltek A média és a környezet sokféle tanácsa közül ezt a könyvet csak önnek tudom ajánlani.
A szerző kezdettől fogva az egyikre helyezi a hangsúlyt nagyon természetes szoptatási kapcsolat anya és gyermeke között minden sallang nélkül.
Megmutatja, hogyan készül fel a tested a szoptatásra, hogyan tudod optimálisan elkezdeni a szoptatást, hogy működjön és hogyan tudsz Leküzdeni a kezdési nehézségeket. Ezenkívül megtanulja az alapjait annak, hogyan kell helyesen felvenni, nyilvános szoptatást és hogyan bízhat az érzéseiben.
Saját szoptatási tapasztalataim alapján, amelyek nagyon nyugodtak voltak és most is (amiért nagyon hálás vagyok!), Csak megerősíteni tudom a könyv sok pontját.
Nagyon jó útmutató, amelyet mindig szeret elővenni. A fenti 100 ötcsillagos értékelés magukért beszélnek az Amazon-on 🙂. Itt található egy link az Amazon könyvéhez.
Azt is tudom ajánlani a Weboldal és blog a szerző sok tippvel a szoptatással kapcsolatban: www.stillkinder.de.
Következtetésem
Igyon több tejet!
Nem baromság, Éppen ellenkezőleg, egyáltalán nem ez a következtetésem. absolutely Egyáltalán nem támogatom a tejet, amely más emlősöktől származik, mint ember.
Persze, írhatnám is: Szoptat többet! Ez inkább az az irány, ahová szeretnék irányítani. Mert az összes tény után, amelyet most olvasott, valószínűleg vannak nincs az anyatejjel egyenértékű alternatíva.
De mivel a világ nem rózsaszínű és nem mindenki tud, lehet vagy akar szoptatni, remélem, hogy ezzel a cikkel legalább még mindig Eldöntetlen és meg tudja győzni őket a szoptatás és az emberi anyatej fontosságáról.
Az anyatej már nincs a mi korunkban kötelezően a szoptatással jár. Ha nem akarsz szoptatni, akkor a második választás a szivattyúzás, ha ez lehetséges.
Egy másik alternatíva, amely itt Németországban (már) nem annyira gyakori, ez Ápoló tej. Különösen, ha orvosi okokból nem tudsz szoptatni, például egyes anyák csak így adhatják meg babájuknak a legfontosabb ételt.
Más országokban nem ritka, hogy más szoptató anyák anyatejét kapják, és gyermekük táplálására használják. Következő hivatalos tejbankok vannak magánszolgáltatók az interneten is. Itt van egy érdekes cikk erről nem vitathatatlan üzleti modell: Az anyatej üzlet.
Mindenesetre remélem, hogy adok néhányat új információ és gondolatmenet adhatott.
Ha tetszett a cikk, kérem, hagyjon megjegyzést A szoptatási történeted vagy egyéb tények és javaslatok, amelyek még mindig hiányoznak itt!