2 kiló egyik napról a másikra (táplálkozás, étkezés, test)
Jelenleg izom- és tömegépítéssel próbálkozom, ezért is mérlegelem magam rendszeresen, mindig 57,8 és 58,2 között mozogok.
Tehát és most tegnap este elmentünk vacsorázni a mongolokhoz. Előtte 58,2 kg-ot nyomtam, ezt megint lemértem. Mivel büfé volt, vertem egy verést, és utána 59,8 kg-ot nyomtam, csak a mongol étkezésből.
És amikor ma reggel újra lemértem magam, csak 57,6-ot kaptam. Tehát kíváncsi vagyok, hol maradt több mint 2 kg 1 éjszaka felett o.O.
Már átkutatták az egész ágyat, nincs xD
8 válasz
Tudom, hogy: sok vizet iszok, és kocogni megyek, csak egy kis súlyt hízok a nap folyamán. Másnap reggel azonban hirtelen 1 kg eltűnt. Azt mondanám, hogy azért van, mert éjjel ugyanannyi vizet veszít, de nem iszik. Ennek ellenére engem is irritál. Nem tudom.
Azok a ruhák és víz, amelyeket egyik napról a másikra kiizzad, akár 2 kg-ot is elérhet. Ment a mosdóba a mérlegelés előtt? Mérlegeléskor ugyanazt a mérleget használta?
Mindkét alkalommal ugyanazt a ruhát viseltem, és nem voltam közben a WC-n, és ugyanazt a mérleget is használtam mindkét alkalommal, mert csak egy van nálunk: D
Lehet, hogy lefogyott 2 kg. De milyen 2 kg? Természetesen nem kövér. A víz sokat veszített volna. Ezenkívül, ha naponta kétszer mérlegeli magát, reggel és este, akkor helytelen eredményeket is kap. Azt tanácsolom, hogy csak hetente egyszer mérjen be. Pl. Minden szombat reggel. Akkor valóban össze tudja hasonlítani, hogy valóban nyert-e vagy veszített valamit. Azt is javasolnám, hogy vásároljon egy mérleget, amely megmutatja, hogy pontosan mit nyert vagy veszített. Hatalmas különbség, hogy 2 kg zsírt vagy 2 kg vizet fogyott-e!;) .
mit lehet lefogyni 2 kg-ból 1 éjszaka alatt? o.O.
Istenem. Nem veszít (.) 2 kg zsírt, csak 2 kg vizet, tehát valószínűleg izzadt, éjszaka is előfordulhat, hogy reggel újra száraz vagy, és nem ázik el. Csak elvesztette a vizet, semmi különös! Legkésőbb egy-két nappal később visszatalál a mérlegre.
víz és az emésztési munka, amelyet a tested végzett . de nézz be az ágy alá, hátha van valami ott;-))
olyan kevés 17 évesen: o? ez megtörténhet, főleg, hogy a test újra ételt éget: P
hasonló kérdések
Röviden elmagyaráztam 2 évvel ezelőtt, amikor 12 vagy 13 éves voltam, 60 kg-ot nyomtam és fogyni akartam, 55 kg-os célt értem el! De valahogy lefogytam és most 15 évesen 47 kilót nyomok! Nem tudom, hogy valami nincs rendben a mérleggel, vagy valami, de mások is felhívják a figyelmemet. Azt hiszem, 3 hónappal ezelőtt még jó 50 kilót nyomtam, így valahogy meg is híztam, de most megint lefogytam, bár mást nem csináltam, valójában eleget eszem, csak néha nem tudok enni semmit, és valamikor újra éhes vagyok. Hogyan hízok? És gyorsan 4 kg? És hogy figyeljek a problémára, néha egyszerűen nem tudok mást enni, rosszul érzem magam (ez nekem olyan érzés), ezért egyél meg mindent, ami elúszik, mint a krumpli, és így nem sikerült
Lehetséges és normális, hogy bepisilés után hirtelen 2 kilóval kevesebbet nyomsz?
Mert éppen lemértem magam, majd közvetlenül a WC után újra és hirtelen 2 kilóval kevesebbet nyomtam? 😒
Rátettem magam a mérlegre (mindig 60 kilót nyomtam), akkor volt 58,4 kg, akkor iszom egy keveset (200 ml) és 2 csokit, és most megint van 60 kg, én is gyakrabban mérlegeltem, miért van ez
Hétfőn még mindig 63 volt a súlyom . és most majdnem 68 (már feltettem hasonló kérdést, de a válaszok nem segítettek)
4 nappal túl sokat ettek, még sokat is: -/! Az 5 kg megint lemegy, vagy tényleg 5 kg hízott: (((? Egyáltalán ilyen gyorsan tudsz hízni?)
3 hét alatt kb. 4 kilót híztam, enyhén alulsúlyos vagyok, 170 cm-nél 54 kg-ot nyomtam és most 58 kg-ot nyomtam.
De nem látja a különbséget.
Hány kilóból lehet nagyjából megkülönböztetni ?
161 cm magas vagyok és 48 kg. 2,5 hete kevesebb kalóriát eszem naponta. Kb. 500. Előtte 53 kilót nyomtam
Van egy kis problémám a mérlegemmel - már nem hiszem el. A jó lány azt mondja nekem, hogy nagyon súlyosan lefogytam. Tegnap 57,6 kg-ot nyomtam. Reggel lemérem magam, mindig ugyanabban az időben, éhgyomorra. És ma reggel hirtelen 55,5 kg volt ! Nem hittem el, hogy vagyok éjszakai 2,1 kg-ot kellett volna lefogynia - hogyan? . Tehát újra mérlegeltem magam, miután a mérleg újra kikapcsolt. És hirtelen 54,2 kg-ot mutat ! Azt hittem, hogy ez csak hiba lehet, és harmadszor is megpróbáltam, és hirtelen 56,4 kg volt.
Mit kéne most hinnem? Tört a mérlegem? Vagy csak őrült miatta. mit tudok az időjárásról? o.O.
Ha eszel egy kilót, akkor egyszerre 1 kg-ot kell híznod, igaz? Végül is az étel nem tud egyszerűen feloldódni vékony levegőn.
Most ettem 120 grammot, és most egy kicsit többet nyomtam. Hány gramm/kg-ot nyom meg általában többet evés után ?
hé, 5 napja diétáztam, és majdnem 6 kilót fogytam, most gondom van, és egész nap csak paradicsomot és egy kis uborkát ettem, mert ma este szülinapra jártam, így akartam felosztani hogy megosztott sajnos túlzásba vittem nagyon sokat van 2 db tortám és a szokásos étel csak kétszer annyi. Ma reggel sportoltam
ez nagyon rossz, mit tegyek most? Ha újra otthon kellene sportolnom, tényleg sokat ettem
2 hónappal ezelőtt voltam az orvosnál (eligazításon) és utoljára 78 kg-ot nyomtam. Ma lemértem magam, vagy éppen most, és 84 kg-ot nyomok. Hogy lehetséges? Lehet, hogy nappal ettem, ittam stb. Ez most rám nehezedik.
Furcsán hangzik, de néhány napja mindig az az érzésem, hogy túlságosan megeszem, az ételtől függetlenül. Tehát, mint amikor tényleg beütötted a büfében, majd ezt a nyomást a gyomorra és az alsó nyelőcsőre nehezedted. Ennek eredményeként szinte már nem vagyok éhes. Reggel furcsa érzéssel ébredek. Mint egy csomó a torokban, csak lejjebb, a mellkas szintjén. Tudja valaki? Mi lehet ez?
Jelenleg diétázom, korábban levest és pár spaetzle-t fogyasztottam, majd 48,9-es voltam. Egyébként 47,9. Ez normális? Ez majdnem egy kilogramm:,) És ma nem ettem annyit.
Szia férfi és 13 éves vagyok. 1,70 cm magas és 56 kg. 6 hete 50 kilót nyomtam. Aztán elkezdtem többet enni és tornázni. Most szeretném tudni, hogy ez még mindig nem elég-e! De ne felejtsd el, hogy csak 13. vagyok