20 étel, amely csökkenti a rossz koleszterint

amely

Orlane Durimel, szerkesztő, 2016.06.13-án, 16.59-kor

Frissítette: Emmanuelle Jung egészségügyi újságíró, 21.01.26-án 14: 15-kor

Bár (is) elterjedt a nyugati társadalmakban, a felesleges LDL-koleszterin drámai következményekkel járhat a szív- és érrendszeri egészségre. Hosszú távon az azt szenvedő embereket szívizominfarktus, stroke vagy az alsó végtagok arteritisének veszélye fenyegeti.

"Franciaországban úgy gondolják, hogy a koleszterin okozza minden második szívinfarktust és majdnem 20% a felnőtt lakosság hiperkoleszterinémiája jelentkezne "- idézi fel a francia Kardiológiai Szövetség honlapján.

LDL vagy HDL koleszterin: mi a különbség ?

Óvakodjon azonban a zavartságtól. A koleszterin nem feltétlenül rossz, sőt a esszenciális lipid a test megfelelő működése. A szükséges koleszterin nagy részét a máj termeli, a többit étrendünk adja.