20 kg-ot fogyott! Natalia Sajin elárulta azt a "titkot", amely segített neki alakot szerezni
Két gyermek édesanyja. Az első terhesség után Natalia Sajinnak nem sikerült lefogynia a felesleges kilókból, a második szülés után pedig még jobban stagnált a fogyás folyamata. Azonban nem vesztette el a reményt, és az Unica Sport Moscovei ügyfele lett. Hagyta, hogy Dinu Dabija oktató vezesse, megváltoztatta az étrendjét, és megszerezte a várva várt eredményt, mínusz 20 kilogrammot.
„Amikor az Unica ügyfelévé váltam, először a táplálkozási és élettani tesztet (TNF) tettem. A teszt eredményei alapján 65 kg-ig történő fogyást tűztem ki célul. Hatalmasnak tűnt számomra! De itt elértük a 61 kilogrammot! ", Mondja Natalia.
"Nehezebb volt kijutni a házból. De miután megszoktam az új "hobbimat", egyre jobban vágytam a következő edzésre. "
A felesleges kilók elleni küzdelem megnyerése szintén segítette a diétát.
"Amellett, hogy egészséges és kiegyensúlyozott étrendet választottam, elkezdtem több vizet fogyasztani, és este egyáltalán nem enni."
Most, hogy elérte a célt, Natalia meg van győződve arról, hogy:
"Ha hetente legalább kétszer sportol, egészséges életmódot folytat és vizet iszik, akkor nem tehet róla, hogy lefogy."
A küzdelmet a felesleges fontokkal is kezdi! Hívja a 068 752 223 telefonszámot, iratkozzon fel 1 INGYENES edzésre!