2010-ben 160 kilót nyomott
Milos Novak most modell, de 2010-ben 160 kilogrammot nyomott. Súlya, amelyet egy év alatt megfelezett. Diétáját Vierzonban kezdte.
A cikk eredetileg 2012.11.21.
Berlin, Milánó, Lyon, Párizs ... Tavaly óta Milos, egy fiatal huszonhárom éves modell, számos európai városban rendezett castingokat, fotózásokat, kiállításokat.
Olyan utazás, amelyet néhány évvel ezelőtt elképzelni sem tudott volna ... Mert 2010-ben is Milos körülbelül 160 kilót nyomott. Az egyik napról a másikra kattintva rávette magát a diétára.
"Ezt a diétát azért csináltam, mert csak akartam
légy normális ”
Az egész Vierzonban kezdődött, ahol családjával négy évvel ezelőtt költöztek oda. Addig, amikor még középiskolás volt, Fosses-ban, a Val-d'Oise-ban, a fiatalember túlsúlyától szenvedett. A gúny mindenekelőtt jelezte. "Nagyon depressziós voltam" - emlékezik ma. A többiek szeme kemény volt. Elegem volt abból, hogy az emberek "kövér disznóknak" hívtak. "
Milos ezzel a súlyával sok éven át élt. „Mindig is kövér voltam. Nyolc éves koromban 40 kilót nyomtam 1,60 méteren, de aztán évente 10 kilót híztam. A családomban azonban mindenki vékony. "
2010. január egyik reggel úgy döntött, hogy megváltoztatja étkezési szokásait, véget vet ennek a testalkatnak. Nincs több hamburger és koksz a gyorséttermekből, ezért kiegyensúlyozott étrendet kezdett el fogyasztani. Gyümölcsök, zöldségek, saláta, rizs, fehér hús ettől a naptól kezdve alkotják napi ételeit. Nincs több alkohol és cigaretta. Az eredmény nem sokáig várt magára.
- Az első hónapban már 8-10 kilót fogytam, és két hónap alatt két nadrágméretet fogytam el. Még senki sem jött rá. Hat hónappal később 40 kilóval kevesebbet nyomtam. »Mindez természetesen, műtét nélkül. Fogyókúrája végén a fiatal vendég vendégekkel konzultált egy táplálkozási szakemberrel, hogy megtanulja, hogyan lehet stabilizálni a súlyát. Alig egy év alatt Milos 160–85 kilót nyomott 1,93 méteren.