2012. szeptemberi adag diéta
2012. szeptember 30
admin által
1 megjegyzés
Az étel megosztása: étel megosztása
Mennyire jó az élelmiszer-alkatrészek ötlete, pontosabban: A felesleges dolgokról való lemondás gondolatát még nem mutatták be a gyakorlatban. Azok az emberek, akik a „Taste the waste” filmet készítették, felvetették, hogy folytassák ezt a cserét ... Folytassák az olvasást →
2012. szeptember 29
admin által
1 megjegyzés
Erjesztett tofu paprikával pirítóssal, sajttal sült
Mivel a tofu íze „semmi”, így is van értelme jól bepácolni. Ebből a szempontból az erjesztése kézenfekvő lépés és egy kis teszt volt. A felhasznált füstölt tofu nagyon nyugodtan viselkedett az erjesztett sóoldatban, csak a pohár alján ült ... Folytassa az olvasást →
Rántotta zöldségekkel, hasábburgonyával és ketchuppal
Ez véleményem szerint kissé szokatlan kombináció annak a ténynek az eredménye, hogy nagyon nem szeretem a ketchup ízét - ennek oka lehet a cukor, a meghatározatlan adalékanyagok („aroma”) vagy bármi más. Csak ki akartam próbálni, hogyan… Folytassa az olvasást →
„Szakács” mint hívás, egyesülés New York-ban
Nincs messze a „kimchi” témától a „koreai konyha”. Hooni Kim koreai, aki Angliában nőtt fel, séfként és étteremtulajdonosként kereste életét New Yorkban. Hooni Kim, a New York-i Danji és a koreai konyha legjobb Michelin-csillagjának tulajdonosa… Folytassa az olvasást →
Fűszeres tejsavas retek, dübörgéssel, egyszer kiegyensúlyozott
„Uzsonna”, snack, ha nem is édes, de sós és ropogós: Időről időre vannak nyilvánvaló ösztönök, amelyek szükségletként érzik magukat, és a gyártók szívesen megfogalmazzák egy zacskó „snack” vásárlását - „falatozó mulatság” . Mindenféle - részben… Folytassa az olvasást →
Tejpácolt tök
A pácolt tök viszonylag gyakori - gyakran fahéjjal és gyömbérrel ízesítik, cukrot adnak hozzá, majd leforrázzák. Így áll a szupermarketben is, és ritkán vásárolják meg - gondolom, mert könnyen ... Folytassa az olvasást →
2012. szeptember 22
admin által
2 megjegyzés
Teljes kiőrlésű kenyér joghurtos kenettel (labne), paradicsommal és fokhagymával
Kipróbált lehetőség a folyadék eltávolítása a joghurtból (beleértve a házi joghurtot is), és a szilárdabb tömeg folytatása. Ehhez lényegében csak joghurt és türelem kell. Hogy az itt bemutatott reggeli (vagy vacsora) különösen kitartó ... Folytassa az olvasást →
A negyedéves étrend a tévében
Körülbelül minden harmadik hónapban van egy beszélgetőcsoport („beszélgetős műsor”) a köztévében, ahol az étrendeket átrágják, és meghatározzák a nem kívánt testsúlycsökkenés (vagy az egészséges vagy többé-kevésbé elégedettség) esélyeit. Szeptember elején Ms. Maischberger egyszer… Folytassa az olvasást →
2012. szeptember 20
admin által
1 megjegyzés
Gulyás spagettivel és sok gombával - használjon maradékot
Ha nem akarsz eldobni semmit, akkor tudod a helyzetet: Az előző napi főétkezésből még van maradék - de ez nem tölt be. Fontos, hogy „kifeszítsük” vagy befogadjuk a többit., A három megmaradt evőkanál gulyással… Folytassa az olvasást →
2012. szeptember 19
admin által
1 megjegyzés
Édes-savanyú spagetti sült sertéshasal és kimchivel
Csíkos szalonna diétás étkezés közben? Sokak számára ez hihetetlen szentségtörés, legalábbis provokáció - és mégis: Az „egyél, amit akarsz, és ne fogyassz el diétát” lesz az alapelv azok számára, akik csalódottak az étrendben, és akiknek „visszavonásuk” során érzik az aszkézist…
Friss cikkek
Ajánlást:
Az Ön oldala itt?
Kategóriák
- Tábornok
- Szépség
- konzultáció
- Diéta reflexió
- fotók
- média
- fenntarthatóság
- Adag diéta blog
- Termékek
- Receptek
- Üzlet
- Feladatok
- Tudás
Fontos cikkek
Részes étrend
filozófia
eszik
Ital
Továbbá
Termékek
Levéltár
Adag-étrend - világos megközelítés: Az étrend és az étkezési kultúra egy fedél alá fér.
Találja meg egészséges életmódját, figyelmesen, tájékozottan és okosan fogyjon. Az ésszerű adagok és az adagok mérete enyhíti az étkezési stresszt.
A túlsúlytól való megszabadulás rendben van - a következőket tesszük.