23 kg fogyott 6 hónap alatt! Ajánlások - információk - Távirányító
Interjú dr. Astrid Beer, fogorvos Münchenben
A müncheni „IQ Vital” Power Plate Stúdióban Heidi Schmidbauer, a tulajdonos anyagcserét ajánlott nekem. Sok gyümölcs, zöldség és kiváló minőségű fehérje alapján. Rendszeresen edzettem a Power Plate-en is.
Rövid idő alatt nagyon sokat fogyott. Hogyan alakult ki a kötőszövet?
A stúdióban sok vásárló már edzett a Wrap'n Go-nál, és számolt be nekem sikereikről a szövethúzás, a narancsbőr, a kerületvesztés stb. Terén. Tehát egyértelmű volt számomra, hogy a kúrát kombinálom a Wrap'n Go-val. Minden edzés előtt krémet teszek a hasamra, a fenekemre és a combomra, rendkívül vékony fóliaruhát és könnyű kompressziós öltönyt veszek fel rajta. Aztán az edzőruhák és elindultunk. Ez bonyolultnak hangzik, de ez nem tart 5 percet.
Milyen érzés ezzel a ruhával edzeni?
Eleinte ismeretlen, de aztán teljesen kellemes. A könnyű tömörítésnek köszönhetően sokkal hatékonyabban tudok edzeni nagyobb erőfeszítések nélkül. Az edzés utáni érzés egyszerűen félelmetes. Könnyebbnek érzem magam, a szövet optimálisan vérrel van ellátva, a bőr pedig bársonyosan puha.
És a centis veszteség?
Mivel az alakom és a súlyom rövid időn belül jelentősen megváltozott, az ajánlott 25 alkalmazás után természetesen folytattam a csomagolást, és továbbra is figyeltem az étrendre. A cél az volt, hogy a 44/46-os méretemet 6 hónapon belül 36-ra csökkentsem.