25. fejezet - A gyors
Hogyan kell gyorsan böjtölni
A böjt azt jelenti, hogy étkezés és ital nélkül kell megtenni. Az alkalmi böjt jót tesz a testnek, és segíti az elmét abban, hogy aktívabb legyen.

Imádkoznunk kell, ha böjtölünk
Nem kell böjtölnünk, hogy lenyűgözzünk másokat. Az Úr a következő ajánlást tette:
De ha gyors vagy, illatosítsd a fejed és moss arcot, hogy ne mutasd meg a férfiaknak, hogy böjtölsz. "(Máté 6: 16-18).
Ha böjtölünk, akkor örömtelinek kell lennünk, és nem szabad felhívnunk a figyelmet a böjtünkre.