26 napos böjt történet

minociklin: 2020. május 24., 11:08

Itt van a visszajelzésem a tartós terápiás víz gyorsról.

Megpróbálok teljes és strukturált beszámolót adni, hogy ez gyakorlati tanúságtételként szolgálhasson azok számára, akik hosszú távú böjtbe szeretnének kezdeni.

Időtartam: 26 nap, 2019 vége (szóval több hónapos utólag látom ezt az írást).

Típus: víz (nincs étel, csak víz) Dr. Nikolaev módszerével.

Motiváció: a rögeszmés rendellenességek gyógyítása (például ugyanaz a zene dallama, amely a fejedben csavarog több napig a felkeléstől az ágyba esésig, azok, akik szenvednek ettől, meg fogják érteni).

Korábban elvégzett böjt: 7 napból kettő és 18 napból egy, ugyanazon okból, nagyszerű eredmények nélkül. A Seignalet diéta sikertelensége, az omega 3, a B12-vitamin és az inozitol kudarca, n-acetil-cisztein pótlás.

Alapsúly: 68 kg 1,90 m-re;

Egyéb egészségügyi probléma: csak egy kicsi proteinuria 0,14 g/l tünetmentes

A böjt előtt olvasott könyvek: de Lestrade ++ "új böjtölés böjtje" és a könyvben említett Nikolaevről szóló 2 cikk. Azt tanácsolom, ne olvassa el Shelton "A gyors" című könyvét, amely őszintén nem hoz semmit, nem ad gyakorlati tanácsokat és nem motivál, hanem valami mást.

A böjt helye és állapota: Otthon, fizetés nélküli szabadságon a böjt időtartama + az étkezés folytatásának megfelelő időtartama, azaz összesen 2 hónap. Csak a közeli és megértő környezetet figyelmeztetik a gyorsan vállaltakra, én kerülgettem minden kapcsolatot, és nem figyelmeztettem mást, mert az embereket figyelmeztették egy böjt látójára, és úgy gondolják, hogy helyesen cselekednek azzal, hogy megpróbálják ezt megtenni. eszik.