3 Módszerek a fenék emeléséhez egy olyan hátnál, mint Kim Kardashian
Kim Kardashian ismert étvágygerjesztő formáiról és a túlságosan domború szamárról, amely híressé tette. Sokan elgondolkodtak azon, vajon Kim Kardashian feneke természetes-e vagy sem, van-e benne szilikon implantátum vagy sem, vagy saját zsírral ellátott implantátum (nehéz bizonyítani).
Felejtsd el Kim Kardashian seggének minden paródiáját. Mint.
Kim Kardashian azonban ultrahangot végzett, hogy megmutassa a világnak, hogy híres seggében nincs szilikon. Az azonban rejtély marad, hogy van-e saját zsírral implantátum, vagy sem, mert ultrahanggal nem bizonyítható, hogy a fenék szövetei ott természetesen kifejlődtek-e vagy sem.
Választhat lépcsőn mászást is, de a mozgás ebben az esetben kevésbé bonyolult és az eredmények kisebbek (de ülő emberek számára elegendőek).
- Földi gyakorlatok: skorpió, lateralitási gyakorlatok a lábbal, kinyújtások és általában a lábak hátsó mozgását magában foglaló gyakorlatok túlnyomó többsége.