36-os ruhamérettől 34-ig (karcsúsító)
Tehát akkor van egy kérdésem. És bár a barátnőm nemrégiben hízott, és most a 34-es méretet akarja viselni. Most 60 súlyú és 1,62 éves. És tudni akarja, mennyit kell lefogynia. Egyszer feltettem hasonló kérdést, de nem akarok lefogyni, hát már nem; D
Akkor már:) Lisa
5 válasz
A ruhákat másképp vágják. Az egyik gyártó 34-hez jár 50 kg-mal - egy másik 45 kg-mal.
Akkor ez a testalkattól is függ.
Amikor karcsú voltam, soha nem viselhettem 34-et - de a húgom könnyen. Bár akkor ugyanolyan méretűek vagyunk és ugyanolyan súlyúak vagyunk.
60 kg-nál 34-es méretnél, 1,62-nél? nagyon egyszerű: fogyj 10 kg-ot.
1,62 m magas, 60 kg súlyú és 36-osba fér? Súlyom még két kg, és legfeljebb 1,76 m magas, és 36-ot is viselek. Meglep, hogy egyáltalán mégis belefér egy 36-osba. Ez nem azt jelenti, hogy gonosz.
Nos, kicsit többet kellene fogynia. De lehet, hogy nem elégedett veled?
Egyszerűen fogyjon, majd észreveszi.: b
Körülbelül egy méret van 5 kg-onként. De miért akar 34-et? 38 teljesen rendben van.
hasonló kérdések
Szia:) Meg akartam kérdezni, hogy hány kilót kell leadnom, hogy a 34-es vagy a 36-os mérethez jussak? 20 éves vagyok, 1,66 m, és súlyom kb. 62 kg. Az elmúlt 2 évben több mint 10 kg-ot hoztam fel édes dolgokból, és már nem érzem jól magam. Becenevem Fetti: /. Van valakinek tippje, hogyan tudom ezt megtenni, és mennyi időbe telik? Reális egy fél év, vagy tovább fog tartani? Sajnos nem vagyok annyira sportrajongó, és mivel tanulok, csak korlátozott időm van: /
Helló, néhány hónapig vállaltam, és körülbelül 10 kilót vállaltam. Nemrégiben megműtöttek és sportolhattam. Mivel utólag nem volt motivációm, nem folytattam. De most folytatni akarom. Szeretnék 34/36 méretű lenni, és jelenleg 36/38 méretet viselek (azaz nadrágot) nő vagyok/15 éves/1,65 m magas és 54 kg súlyú. Mit gondolsz, sokat kell veszítenem, hogy beilleszkedjek a 34/36-ba
22 éves vagyok, 160 cm magas, súlyom 54/55 kg. Ezen felül 36-os és gyakran 34-es vagyok.
Gyakran az az érzésem, hogy túl pufók vagyok . főleg, ha ezt a számot látom a mérlegen .
Azt is el kell mondanom, hogy a mellbőségem elég nagy (75 D/E), amitől néha kissé nagyobbnak érzem magam a kis magasságom miatt .
Most azt akartam kérdezni tőled, hogy túl kövérnek tartod-e ezeket a méréseket, vagy sem, mivel sokan azt mondták, hogy az 55 kg 16 cm-nél túl sok.
Helló, sokat keresgéltem az interneten, de nem találtam jó választ.
Jelenleg 74 kg-os vagyok és 1,65 m magas vagyok, most az a kérdésem, hogy mennyit kell lefogynom, hogy egy mérettel kevesebb legyen. Szeretnék újra beilleszkedni a régi dirndl-be:-) Előre is köszönöm
. Tudom, hogy minden test másképp van felépítve stb., De most melyik ruhaméretet találja jónak/tökéletesnek a nők számára? Tehát 38/40-es ruhát viselek, és be akarok illeszkedni a 36-osba, megtalálom a tökéletes méretet. 1,70 magas vagyok és jelenleg 71 kiló. mennyit kellene veszítenem, hogy beilleszkedjek a 36-ba? van-e durva ötlete?
Poll: Szerinted mi a tökéletes ruhaméret?
HalliHallo: P Jelenleg 38-as nadrágom van, és a 34-es méretre szeretnék menni De nem vagyok a diéta típusa, nagyon nehezen tartom magam a diétához, és nagyon szeretem az édességeket. A testmozgással sem olyan könnyű, mert dohányzom, csak nincs egy szupersportoló állapotom és pl. Kocogáskor csak néhány percig tartok, aztán vége. Ezen kívül szeretnék a lehető legkevesebbet lefogyni deréktól felfelé, mert nekem van 34-es méretem, csak ott akarok fogyni deréktól lefelé, onnantól kezdve nagyon gyorsan hízok, de csak nehezen, ez a családban fut -. - Legkésőbb kora tavasszal szeretné elérni a kívánt méretemet! Tudna nekem segíteni ott? ?
Jelenleg 38/40 méretű vagyok, de szeretném, ha a lehető leghamarabb 36-34-es méretet tudnék viselni. nekem leginkább a csípővel van a probléma.
Olyan nők tapasztalatait kérem, akik ezt már megtették: hogyan, meddig és más:)
kérem, csak a kérdésemre válaszoljon, más véleményekre ne.
Sok kétségbeesett üdvözlet, Csokoládé
Nagyon sokat híztam a terhesség alatt. Most 46-os méretű vagyok, 168 cm magas. Hány kilót kellene leadnom, hogy 40-es méretre jussak? Lehet, hogy valaki ezt saját tapasztalatai alapján tudja, vagy van olyan webhely, ahol megnézheti?
Hé srácok, van egy problémám, 16 éves vagyok, és 1,62 már nem vagyok kényelmes. Tizenegy éves koromban be kellett vennem a tablettát, és nagyon megterheltem magam, és cellulit kapott a lábamon, a fenekemen és a karomon, közben már nem szedem a tablettát, és úgy szeretnék kinézni, mint régen fogyni tudom, hogy nem lesz könnyű, de kész vagyok mindent megadni, és remélem, hogy némelyiknek vannak tippjei és konkrét gyakorlati ismeretei a problémámhoz
Tehát most nem vagyok túl kövér (36-os méret), de újra be akarok férni egy 34-be.
161 cm magas vagyok és 51 kg súlyú, és szeretnék 5-6 kg-ot fogyni.
Anyám megtiltja, hogy ezt tegyem, és naponta háromszor kell ennem a családdal, és mindenekelőtt fel kell enni akkor is, ha már nem vagyok éhes.
És most még vitatkozunk is, mert nem vagyok hajlandó enni desszertet (vaníliás puding eperrel)
Ó, igen, 15 éves vagyok.
Helló, nagyon szeretnék megtanulni táncolni (standard és latin stb.). De sajnos a terhességem alatt sokat híztam, jelenleg kb. 100 kg súlyú vagyok 175 cm-nél, jelenleg még mindig fogyok (már terhesség előtt is fogyni akartam, a súlyom 75 kg körül volt, 40-es méret). A célsúlyom 65 kg, meg kell-e várnom, amíg elérem ezt a célt, vagy elkezdhetek előtte táncolni?
Mindenekelőtt azt gondolom, hogy ha most is sportolsz, vagy súlyingadozásokkal, akkor gyakran előfordulhat, hogy a mérleg szerint hirtelen hízottál, pedig ez a diéta miatt nem lehetséges.
Ezért a kérdésem. A mérleg valóban elrejti előttünk a sikereket vagy a fogyás pozitív változását? És milyen gyakran mérlegeled/méred magad? Mi a jobb tapasztalatod?
Szeretnék fogyni. 1,72 m magasságommal majdnem 65 kg-ot nyomok. Szeretnék mérni 58-60 kg-ot.
Tapasztalatom van a fogyásról, mivel az edzőterem révén már lefogytam és sajnos ismét hízni kezdtem = D.
Az edzőteremben 10 perc melegítés után edzek a stepperen, 20 perc erővel. Ezután újabb 60 - 120 perc állóképességi edzést végzek - ismét a taposón. Azonban folyamatosan hallom a barátaimtól, hogy az erőnléti edzésnek sokkal hatékonyabbnak kell lennie. Az állóképességi edzés számomra sokkal szórakoztatóbb!
Mire gondolsz? Mi a jobb? Változtassam-e az edzéstervemet? Ha igen, hogyan?