4 ÚT AZ ARC HIDRÁLT TARTÁSÁHOZ - TIPPEK - 2020

Korábban hidratálja a bőrt, gyönyörű ragyogással. Lehetséges, hogy a bőröd mindig hidratált legyen, de ez nem éjszaka történik: meg kell változtatnod étrendedet és örökbe kell fogadnod

Tartalom:

A hidratálás egészségesebbé és gyönyörű fényűvé teszi a bőrt. Lehetséges, hogy mindig hidratálja a bőrét, de ez nem egyik napról a másikra történik: meg kell változtatnia étrendjét, és napi kezelési rendet kell alkalmaznia. Már szárazságtól szenved? Sokkkezelésre lehet szükség az elveszett nedvesség pótlásához és a fékezés vagy irritáció leállításához.

1/4 módszer: Hidratáló dermokozmetikumok alkalmazása

Vegyen egy vizes alapú hidratáló krémet. Az ásványi olaj alapú hidratáló krémek kiszáríthatják a bőrt, különösen télen. Próbáljon ki egy természetes összetevőket tartalmazó vízalapú terméket, amely táplálja és hidratálja arcát.

A legjobb olyan dolgot használni, amely kakaóvajat, kókuszolajat, jojobaolajat, lanolint, olívaolajat, shea vajat tartalmaz stb.

Vásároljon Aloe vera termékeket az irritáció csökkentése érdekében. Az aloe vera enyhítheti a kiszáradás okozta gyulladásokat és lángokat. Az anyagot tartalmazó termék használatával pótolhatja az elvesztett vizet és javíthatja a bőrpírt vagy viszketést.

Próbálja ki az Aloe vera arcmaszkot, hogy teljes erejével küzdjön a szárazság ellen

Kenjen olajat a száraz arcra. Olyan az arcod, mint a szaharai sivatag? Néhány növényi olaj segíthet helyreállítani a hidratációt és táplálja a bőrt. Turbinálja meg a hidratáló krémet néhány csepp olajjal, hogy lezárja a nedvességet.

Az olívaolaj és a jojobaolaj kiváló lehetőségek az ICU bőrére.

Keresse meg a bőrtípusának megfelelő arcápolási termékeket. A természetesen zsíros bőr igényei eltérnek az érzékeny, száraz vagy érett bőrétől. Tudja meg a szárazság okát, hogy a megfelelő kezeléseket tudja használni.

A bőrgyógyász a legalkalmasabb arra, hogy azonosítsa bőrtípusát, és milyen termékek alkalmasak bizonyos problémák megoldására, ezért egyeztessen időpontot.

Radírozza le az arcáthetente egyszer vagy kétszer. A hámlasztás az elhalt hámsejtek eltávolítását szolgálja, és lehetővé teszi a hidratáció és más termékek jobb behatolását. Kendővel körkörös mozdulatokkal masszírozza az arcot, majd szobahőmérsékleten öblítse le vízzel.

Hetente egy vagy két hámlasztásnál többet ne végezzen, mert az eljárás túlzottan károsíthatja a bőrt és irritációt okozhat.

2/4 módszer: Az arcmaszkok kihasználása

Válasszon hidratáló összetevőket tartalmazó arcmaszkot. Minden bőrproblémára vannak maszkok, de bizonyos összetevők lágyabbá tehetik a bőrt, mint mások. Keressen olyan opciókat hialuronsavval vagy keramidokkal, amelyek helyreállítják a száraz bőrt és lezárják a nedvességet.

Ha a természetes recepteket kedveli, használjon citrusféléket, mézet, mandulaolajat, tojást vagy avokádót.

Alkalmazza az arcmaszkot a fürdés után, és ne előtte. Lehet, hogy természetesebb, ha egy terméket zuhanyozás előtt használ, de a gőz megnyithatja a pórusokat, növelve a termék felszívóképességét. Ha nem siet, akkor a maszk elkészítése előtt zuhanyozzon le.

Ha szökésben van, vigye fel a maszkot és menjen a fürdőszobába, hogy megkapja a gőz pozitív hatásait.

Öblítés előtt hagyja hatni a maszkot 10-15 percig. Nem segít felvenni a maszkot, várni két percet és eltávolítani, mert a bőrnek nincs elég ideje a kondicionáló szerek felszívására. Hagyja legalább tíz percig hatni, hacsak a csomag nem jelöl meg újabb szünetet.

Mit szólnál ahhoz, ha dupla maszkot készítenél a hidratáláshoz erő? A technika az egyik maszk, az öblítés és a másik felvitele. Mivel akkor a leghatékonyabbak, ha a pórusok nyitva vannak, használja ki az alkalmat és használjon két hidratáló maszkot.

Ne használjon kétnél több maszkot egy nap alatt. A bőr nem képes ennyi tápanyagot felszívni ilyen rövid idő alatt.
Ne rakjon maszkot egymásra. Először ki kell öblítenie az arcát.

3/4 módszer: Természetes oldatok alkalmazása

Próbálja ki a méz alapú kezeléseket. A méz hidratáló, azaz olyan anyag, amely kötődik a bőrhöz és helyreállítja az elveszett nedvességet. Vásároljon mézet tartalmazó természetes termékeket, készítsen arcmaszkot, vagy néhány hétig cserélje ki a szokásos tisztító gélt mézre, és ellenőrizze az eredményeket.

Készíthet például tisztító gélt tejjel és mézzel. Keverjen össze egy kis tejet és mézet egy tálban, és vigye fel az oldatot egy darab vattával az arcra.

Vigyen fel maszkokat vagy zabtisztító gélt. A zab hámlasztó hatású, és fogékonyabbá teheti a bőrt a hidratációra. Próbálja ki a méz és a zab maszkját, hogy a fel a táplálkozásban. Csak keverje össze a hengerelt zabot, a mézet és a vizet egy tálban, és vigye fel a pasztát az arcára. A pórusok tisztításához tisztító gélt is lehet vásárolni zab és tejjel vagy joghurttal.

Fogyasszon avokádót, hogy szép legyen a bőre. A lipidek nagyon jóak a bőr hidratálására. Az avokádó különösen jó zsírokat tartalmaz, amelyek segítenek kitölteni a bőrt a koleszterinszint növelése nélkül. Az előnyök kihasználása érdekében próbáljon beiktatni egy vagy két adag gyümölcsöt a heti étrendjébe.

Az avokádó is puhítja és hidratálja a bőrt.
Lehetséges nagyszerű maszkot készíteni az összetevővel.

Mossa meg az arcát olívaolajjal. Az olívaolaj kiválóan alkalmas száraz és felvert bőr selymes tapintására. Masszírozzon az érmével megegyező mennyiséget az arcra zuhanyozás után, hogy a pórusok nyitva legyenek. Hagyja 10–15 percig áztatni az olajat, majd öblítse le hideg vízzel.

A mézhez hasonlóan hidratáló.

4. módszer A hidratálás naprakészen tartása

Igyon sok vizet minden nap. Az ivóvíz nem közvetlenül növeli a bőr hidratáltságát, de segíti a szervezetet a méreganyagok eltávolításában. A vízbevitel növelésével elősegíti bőrének egészségét és jó hidratáló krémet kap.

Nincs olyan ajánlás a fogyasztásra, amely mindenkinek megfelelne. Általában ajánlott, hogy a férfiak 3,5, a nők 2,5 liter vizet igyanak naponta.
Ne töltse fel arcát vízzel abban a reményben, hogy megnedvesíti a bőrt. Az előny finomabb, és már normális folyadékmennyiség esetén is bekövetkezik.

Használjon fényvédőt, mielőtt közvetlen napfénynek tenné ki magát. Az UV-sugarak gyengíthetik a bőr gátját és felszívják a nedvességet a bőrből. Vigyen fel fényvédőt, és vigye fel egész nap nyáron, vagy bármikor, amikor kimegy az utcára.

Mossa meg az arcát szobahőmérsékletű vízzel vagy hideg vízzel. A forró víz szárazságot okozhat, és semmissé teheti a bőrén használt termékek előnyeit. A hideg víz ideális az arc öblítéséhez, de szobahőmérsékleten is lehet, különösen az érzékeny bőrűek számára.

Fogyasszon vitaminokat, amelyek elősegítik a bőr hidratáltságát. Az egészséges bőr a hidratált bőr szinonimája - ebben segíthetnek a vitaminok. Fogyasszon B-vitaminokat, C-vitamint és omega-3 kiegészítőket.

Nem tetszik az ötlet a kiegészítők szedésére? Ezután fogyasszon tápanyagokban gazdagabb ételeket, például banánt, brokkolit, diót, magot, spenótot, epret, citromot, burgonyát és körtét.

Hagyjon párásítót a szobájában lefekvés előtt. A párásító párásabbá teszi a levegőt, de segít a bőr hidratálásában is. Ha nagyon száraz az idő, kapcsolja be a készüléket a szobájában a negatív hatások enyhítése érdekében.

Ideális esetben a szoba páratartalmának 30 és 50% között kell lennie.

A szárazabb napokon gyakrabban hidratálja bőrét. Vannak, akik télen jobban szenvednek a szárazságtól, mások nyáron. Ha bőrproblémák szezonális ciklusát észleli, a szezonban legyen óvatos a hidratálási rutinban.

Száraz idő, száraz bőr - lelőtték és elestek. Ugyanez a helyzet akkor is, ha a hely, ahol élsz, természetesen száraz.
Ebben az esetben naponta több mint kétszer hidratálhatja az arcát, vagy használhat erősebb termékeket is.