5 étel és termék fekélye az okos tippek elkerülése érdekében

2015. július 30

Van fekélye, vagy csak megelőzésre vágyik, nem pedig gyógyításra? A legtöbb fekélyt nem a stressz, hanem a Helicobacter pylori baktérium okozza. Fedezzen fel 5 elkerülendő ételt és terméket.

Néhány érdekes elképzelés

Fűszeres ételek ne okozzon fekélyeket sem. Valójában egyes országokban a chilit jobban használják kezelésükre, bár ez súlyosbíthatja a fájdalmat azoknál, akik nem szokták fogyasztani.
Végül, Tej, ha egyszer fájdalomcsillapítónak tartják, nem enyhíti a fekélyeket, sőt súlyosbíthatja is a helyzetet. A H. pylori baktériumok az emésztőrendszert védő béléshez kapcsolódnak. Ott a baktériumok gyengítik a gyomor és a nyombél által termelt nyálkát, és a finom membránt emésztőrendszeri nedveknek teszik ki. Ami egyszerű irritációnak indult, gyorsan sebekké alakul át, amelyek megjelenhetnek a nyelőcső, a vékonybél és a gyomor falán. Súlyos esetekben szó szerint lyukat szúrhatnak a szövetbe.
Nem szteroid gyulladáscsökkentők rendszeres alkalmazása (NSAID-ok) kiváltó tényezők lehetnek. Idővel ezek a gyógyszerek felgyulladhatnak és irritálhatják az emésztőrendszert, és kiválthatják a baktériumok aktivitását. Mivel ráadásul blokkolják a gyomor nyálkahártyáját védő hormonok termelődését, a savas gyümölcslevek nem okoznak nehézségeket a rombolás elvégzésében, és megjelenik a fekély. Ezért a stressz, a diéta, az alkohol, a koffein és a dohányzás ronthatja azt.
Bár a baktériumok elpusztításához gyakran antibiotikumokat kell szedni, bizonyos ételek küzdenek ellene. Mások segítenek megvédeni az emésztőrendszerben található jótékony baktériumokat, amelyek aztán kevésbé fogadják a H. pylori-t. A fekély telepítésekor a gyomor nyálkahártyáját újjáépítő ételek elősegíthetik a gyógyulást.