50 kilogrammal kevesebb A fogyás kalandja
26 éves hattstedti nő egy év alatt 50 kilogrammot fogyott/Soha többé nem akarja lemaradni a "könnyű" életről
írta Ulrike Lutz-Hötten
2011. június 23., 6:39
Hattstedt | "Soha többé nem kövér". Ezt vállalta a hattstedti Saskia Blohm. Egy év alatt a 26 éves fiatalember 50 kilogrammot fogyott. További 15-nek buknia kell. "Nagyon szeretném látni a 7-es számot a mérleg elején" - mondja a fiatal anya, tele energiával. Ha magad előtt látod, nem hinnéd, hogy tavaly nyáron még mindig 132 kilogramm körül volt. - Végül hízósertésnek néztem ki - nevet vidáman a hattstedti nő.
De 2010. június 26-án azon a reggelen egyáltalán nem tudott nevetni. Mivel a baba a bölcsőben sírt, Saskia Blohm fel akart kelni az ágyból és megnézni a kicsiét. De: A fiatal anya úgy rúghat és mocoroghat, ahogy akar - csak nem tud felkelni -, olyan tehetetlenül, mint egy kakas a hátán. Világos volt számára: "Ez nem mehet így tovább. Tenned kell valamit."
Kacsintásnak tűnt a sorsnak, hogy éppen ezen a napon Susanne Schmidt e-mailje érkezett elektronikus postaládájába - meghívással a "Soha többé kövér" tájékoztató estre. A Bredstedt nő országszerte szenzációt váltott ki, mert hét hónap alatt 57 kilogrammot sikerült lefogynia. Miután beszámolt a Bredstedt hihetetlen sikereiről a "Husumer Nachrichten" -ben, a média szakított vele készült interjúval. Sok olvasó emlékezni fog a Bredstedt tévés megjelenésére is Günther Jauch-nál. Friss, bonyolult módján Susanne Schmidt továbbra is arra ösztönzi a többi nehézsúlyú szenvedőtársat, hogy egyszerűen változtassanak étrendjükön, és zsírégető testmozgással nézzenek szembe a "fogyás kalandjával".
Saskia Blohm nem habozott sokáig, és egyből a következő találkozóra ment. "Nem sokat vártam tőle, és nem voltak nagy elvárásaim" - számol be a 26 éves fiatalember. Mert már többször is megpróbált önállóan lefogyni, és újra és újra kudarcot vallott. De ezúttal minden másképp alakult: a fontok csak olvadtak, és minden további részleges sikerrel nőtt a "híradással való törekvés" törekvése. "Ami gyenge percekben segít nekem újra és újra, az a tudás: Semmi sem íze olyan jó, mint karcsúnak lenni" - sugározza a fiatal nő.
Persze - a kezdet nehéz volt. Sportoljon 70 kilogramm túlsúlyos? "Eleinte csak az aqua torna jön szóba." Egy újabb mérföldkő a fitt, karcsú élet felé vezető úton a gyaloglás. Közben Saskia Blohm folyamatosan formában van, miközben a motoron forog.
A Hattstedter gyerekkorában nagyon sportos volt. Baletttáncolt és úszni ment. Ám ekkor több sorscsapás lelkileg és átvitt értelemben elvetette a fiatalokat a pályától. Először meghalt a nagybátyja, aztán az apa, majd a nagymama. "Ez túl sok volt, nem tudtam megbirkózni vele" - néz vissza a 26 éves fiatalember. A frusztrációból táplálkozni kezdett. Ez idő alatt megismerte élettársát is. És az addig meglehetősen nyugodt, fiatal nő belevetette magát az életbe, hogy elterelje a figyelmét. A buli csípős volt és mindig finom enni. A "Ne súlyozzon többet 90 kilónál" állásfoglalást egyre felfelé módosítottuk. Akkor már 100 kiló volt, 110, 120 . . .
Saskia Blohm fegyelmezni tudta magát a terhesség alatt - elvégre a csecsemőknek egészséges életmódot kell kezdeniük. De nem kapta meg a görbét magának - egészen az egy évvel ezelőtti júniusi napig. Vas akarattal a hattstedti nő most a labdán marad.A rövid fogyókúra képlet: napi csak 30 gramm zsír, sok gyümölcsöt és zöldséget egyél, sok vizet és teát igyál, hagyd ki az alkoholt, sportolj. Egyébként: Társad is tíz kilót fogyott az egészséges életmód következtében.
Az első hetekben a hattstedti nő napi egy liter pudingot főzött alacsony zsírtartalmú tejjel és édesítőszerrel, hogy megtöltse a megnyújtott gyomrot, és csokoládéval kielégítse a jankert. Közben van még egy bennfentes tippje: A sovány kvark friss gyümölccsel bolyhosítja a felvert tojásfehérjét. "Tehát a desszert krémes ízű, és" lefekvés előtti snackként "élvezve akár egyik napról a másikra elősegíti a zsír emésztését.