53 kg normál, 1,57 magassággal (lefogy, súly)
14 éves vagyok, nő, és szerintem ez túl sok. Tegnap már éheztem, de a szám nem akar változni.
5 válasz
Felejtsd el a súlyt, húzd fel az inged és nézd meg, van-e kopásod. ha úgy gondolja, hogy túl kövér, akkor fogyasszon egészséges étrendet és sportoljon, de maradjon velünk, a sportos erős lányok 1000-szer vonzóbbak, mint a spárga fogpiszkálói
14 éves vagy, és még mindig növekszel, eleget kell enned, különben csak a végén fogsz meghízni (a jo-jo hatás miatt)
- Ez teljesen normális és
- Lányok, hagyjátok abba az éhezést ! Ez korodban gyorsan függőséggé válik, és az úgynevezett jo-jo hatás éhezés után is jelentkezik. Erővel. (soha nem hallott a Google-ról.)
Nem, most komolyan. Nem mérsz túl sokat. De ha fogyni akar, mert ettől jobban érzi magát, vagy bármilyen motivációja van, akkor egészségesen fogyasszon és mozogjon többet. Minden más baromság. Az éhezés és a fogyókúra semmi, főleg nem a fiatalok számára.
Határozottan normális. Karcsúnak kell lenned az információkkal.
ez valójában nem elég! az egyik azt mondja, hogy a magasság cm-ben mínusz száz kg-ban. Tehát 57kg. de ezek csak ökölszabályok! Az éhezés azonban korántsem jó, és valóban káros lehet a szervezetre!
hasonló kérdések
Magasság: 168 cm Súly: 63,4 kg Kor: 14 Nem: Férfi
egy nővel? vagy ez még lehetséges? 55 lenne az ideális súly a mérethez?
Szeretnék lefogyni és most is kezdem. Már regisztráltam a sportra. Mindenesetre az a kérdésem, hogy túl sokat nyomok-e? Természetesen az interneten is meg lehet nézni a BMI-vel (szerintem). De szeretnék más véleményeket is hallani .
14 éves vagyok . 170 magas vagyok és 66 kg-os. ?
És ha 53 kg kívánságsúly túlságosan eltúlzott, akkor túl vékony leszek ?
Tehát 53-at vagy 55-öt akarok mérni, akkor elégedett leszek. Előre is köszönöm ❤
Helló, van egy fontos kérdésem! Milyen derékméret lenne normális számomra?
14 éves nő vagyok, 164 cm magas és 53 kg.
Helló, 13 éves nő vagyok. 178 cm magas és 53 kg nehéz. Támaszt. Álmom súlya 46kg. Mh. De fogalmad sincs, hogyan tudom megtenni? Csak arra gondolok. Mindenki szerint karcsú vagyok, de többet szeretnék lefogyni. Kérjen tippeket, hogyan tudok gyorsan fogyni? Lovely kívánja.
13 éves nő vagyok, 161 cm magas és 49 kg. És túl kövérnek találom magam. 3 hete még 53 kg volt, és most lefogytam. Folytassam a fogyást?
Hé, ezért szerettem volna lefogyni, a célom valahogy kb. 47 kg lenne, de idk, hogy ez kevés-e, valószínűleg ismeri az utat? Szeretném tudni, hogy milyen súly lenne egészséges a magasságomhoz (1,57)
Ha megpróbálok enni egy kicsit kevesebb édességet vagy általában kevesebbet enni, azt hiszem, nos, ez könnyű. És ha van levegőm például csokoládéhoz, akkor nem veszek át.
Hogyan változtathatok ezen? És fogalmam sincs, hogy csak 3-4 kg-ot szeretnék lefogyni, mert tényleg túl kövér vagyok. Mennyi ideig tart akkor .
14 éves lány vagyok, 1,70 éves, súlyom 50-53 kg. Most ettem egy hamburgert és sült krumplit, és most megint olyan kényelmetlenül érzem magam, és azt hiszem, hogy bevenném. Nem akarok hízni! Mit tehetek, hogy jól érzem magam? Most sincs a tökéletes bikini figura, segítsen nekem:(
Én, nő, 17 éves, magasság kb. 1,72 m, kb. 1 hónapja mindig 52-53 kg, néha 51 kg-ot nyomtam, tehát tényleg mindig. De most megmértem magam (még este, vacsora után) és totális sokkot kaptam 57 kg-mal ! ☹
Ez normális ? Hogyan lehet 1 hónapon belül 4 kilót hízni, és holnap reggel megint lehet-e kevesebb a súly és hogyan fogyok?
Ez túl sok? A bmi-nél azt mondja, hogy "normál súly", de szerinted pufók?
Egészséges étrenddel és testmozgással?:) 18 éves, nőstény: 81 kg 1,82 m magassággal:)
Nő vagyok, 14 és 1,66 méter magas.