6 legjobb növény a fogyáshoz

Amikor egy személy fogyni akar, akkor nem elég csak a kalóriabevitel csökkentése vagy a fizikai aktivitás növelése.

Gondolkodni kell a hulladék eltávolításának elősegítésén is, mert a fogyás időszakában a testnek erős mérgezéssel vagy a szövetek eldugulásával kell szembenéznie.

Itt válnak a növények nagyon fontossá. Elősegítik az emunctóriumok aktivitását, vagyis a szerveket, amelyek felelősek a hulladék - például a máj, a vesék, a belek, a tüdő, a bőr és a nyálkahártyák - eltávolításáért.

Ezért minden karcsúsító kezelést depuratív, elimináló, vizelethajtó és enyhén hashajtó növényekkel kell kísérni.

Menta
A mentalevélnek illóolaja van, amely antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, és amely tisztítja a bél környezetét. Ez segít megelőzni az emésztőrendszerből érkező mérgezést. A fogyó személynek sok eliminációs erőfeszítést kell tennie. Ha megkönnyíthetjük a bél kiürülését, ez utóbbi számára jelentõs elõnyt jelent.

Bojtorján
A bojtorján jelentős tisztító növény. Hulladékelvezetőként működik, és mindenekelőtt elősegíti a bőrön keresztül történő eltávolítását. A bojtorján is koleretikus. Ezért elősegíti az epe hulladékának megszüntetését is. Vízhajtó hatása is van, amely hangsúlyozza a vesék eliminációs munkáját.

---