6 ok, amiért dióval és maggal rendelkező szőlőt fogyasztunk • Hello Iasi •
Ők a szeptember csillagai, és ha végigmész a piacokon, jól tennéd, ha nem térnél vissza onnan némelyik nélkül szőlő. Szuper tápláló táplálék, és a pépben, a héjban és a magokban található anyagok valódi gyógyszerré változtatják.
A táplálkozási szakemberek javasolják héjas és magos szőlő fogyasztása - különösen, ha vörös vagy fekete - mert a a resveratrol, a quercitin és a pterostilben forrása, antioxidánsok, amelyek megvédik a testet a ráktól, csökkentik a rossz koleszterinszintet és a triglicerideket, és meghosszabbítják a fiatalságot.
A leghíresebb a resveratrol, amelyet a szőlő választ ki, amikor gombák és parazita baktériumok támadják meg. Amikor a rezveratrol eljut az emberek testébe, csodálatos dolgok történnek egészségünkkel.
2003-ban egy amerikai biológus, Dr. David Sinclair felfedezte, hogy a resveratrol beadása 54% -kal meghosszabbítja a rovarok életét. Aztán 2006-ban egy olasz kutatócsoport kimutatta, hogy a resveratrol-kiegészítőkkel táplált halak átlagosan 30% -kal hosszabb ideig élnek, jobban ellenállnak az erőfeszítéseknek, és emellett sokkal nagyobb képességgel rendelkeznek a kellemetlen ingerek elkerülésére.
Francia tanulmányok azt mutatják, hogy a bőségesen fogyasztott resveratrol miatt a déli területek lakossága jobban védett a szív- és érrendszeri betegségek ellen, ezeknek a betegségeknek az aránya 60% -kal alacsonyabb, mint más régiókban.
A resveratrol önmagában nem tesz csodát. Ezen kívül segít a szőlő bőrében található C-vitamin, tanninok, pigmentek vagy P-vitamin. ott van milyen betegségeket lehet kezelni héjas és magos szőlő fogyasztásával:
Vírusos hepatitis A, B, C, D
Tanulmányok kimutatták, hogy a sötét szőlő pigmentek a rezveratrollal együtt nagyon erős hatással vannak az olyan körülmények között, amelyeket egyébként nehéz kezelni. Egyszerűen ezek a szőlő bőrében található anyagok blokkolják a májvírusok replikációját, és gyakran megállítják a vírusos hepatitis minden típusának fejlődését.
A szőlő 8 egészségügyi titka
Az emésztőrendszerben található rák
A resveratrol képes elpusztítani a rákos sejteket. A gyomorban, a vékonybélben, a vastagbélben, de a szájban vagy a nyelőcsőben elhelyezkedő daganatok esetében is ajánlott mind a héjú szőlőt, mind a resveratrol-kiegészítőket fogyasztani.
Mell- és méhnyakrák
A szőlőhéj resveratrol a fent említett rákellenes hatások mellett endokrin szabályozó hatású, segít megelőzni a hormonfüggő rák minden formáját.
Tanulmányok azt mutatják, hogy azok a nők, akik szőlőt és más, resveratrolban gazdag ételeket (áfonya, szeder, feketeribizli, vörös káposzta) fogyasztanak, sokkal biztonságosabbak az emlő- és a méhnyakrák ellen. Paradox módon a hatás annál erősebb, minél idősebb az ember.
Összefoglalva, hogy megvédje Önt a ráktól, fogyasszon ősszel főleg fekete szőlőt, a legismertebb rákellenes szereket, különösen a nők számára.
Resveratrol, a legerősebb rákellenes polifenol. Nézze meg, hol van és milyen egészségügyi előnyökkel jár
Infarktus utáni következmények
A fekete szőlővel történő kúra, amelyet önmagában fogyasztanak, vagy ami jobb, gyümölcslé formájában, friss gyümölcs keverésével kapják, igazi elixír a szívinfarktus utáni első hetekben. Kísérleti orvosi vizsgálatok azt mutatják, hogy a resveratrol közvetlenül a szívizomra hat.
Trombózis
Resveratrolban gazdag ételek fogyasztása, azaz fekete szőlő, szilva, áfonya stb. megakadályozza a trombák képződését és az artériákon történő migrációját. Különösen a trombózisra hajlamos embereknek, azaz azoknak, akik mozgásszegénynek, hús- és állati fehérjét fogyasztóknak vagy dohányzóknak kell lenniük minden étkezéskor resveratrolt tartalmazó ételeknek.
Vesekövek uráttal és köszvénygel
A most, ősszel készült, fekete szőlővel történő gyógymód a veséknek meg kell tisztítani őket, különösen, ha hajlamos a csalánkiütésre. Fogyasszon naponta legalább 500 gramm fekete szőlőt, legalább 18 napig. Ez a kezelés kiváló profilaxis köszvény esetén.