6 szokatlan módszer a fogyáshoz - inspiráció minden nap
A fogyás lehet teljes siker, félig kudarc vagy akár katasztrófa, amikor a test nem kapja meg a felháborítóan szexi alak "siker receptjét". Természetesen most azon múlik, hogy mit értünk nem konvencionális alatt, mert egy ilyen módszert a DailyMail mai hírének tekinthetünk, amelyben a Súlyfigyelők csoportja (egyfajta támogató csoport a fogyni vágyók számára) hajlandó kihasználva a leghatékonyabb, de legegészségesebb fogyókúrás módszereket, azt találta, hogy a talpa a talpa alatt fut (szó szerint), amikor meg akarták mérni magukat. Tehát a padló összeomlott, de a résztvevők nem sérültek meg. Félt a súlyuktól? Minden lehetséges, de fogyni készültek ... minden! A viccet félretéve, vannak olyan felháborító módszerek, amelyek behatolnak az elménkbe, alig várva, hogy elveszítsenek néhány kilót, néha hülyéskednek, néha eredményeket adnak, de fizetik a testre gyakorolt hatások magas árát. Másoknak azonban adhatunk némi elismerést, részletesen elemezzük őket, sőt tudományosan bizonyítottan működnek. Lássunk néhányat közülük:
Hipnózis vagy hogyan lehet "öntudatlanul" fogyni
A pszichés és különösen a pszichológia rendkívül szükséges azon a területen, amely meglehetősen pragmatikusnak és kissé tudományosnak tűnik az étrendről, főleg, hogy véleményem szerint az akarat mindent megtesz, és a gyengék a pszichéből indulnak ki. De innentől kezdve a hipnózis használata hosszú út, mondom. Nos, ez az eljárás, amely azután jött napvilágra, hogy az énekesnő, Lily Allen elősegítette, magában foglalja annak a személynek a hipnotizálását, aki fogyni akar, és arra ösztönzi a gondolatot, hogy egyfajta gyomorgyűrűt vezettek be és hogy ennie kell, így kevesebb. Ezzel a módszerrel kiválthatja azt az elképzelést is, hogy a diétás ételek nagyon ízletesek, valamint azt a tényt, hogy a fizikai gyakorlatok biztosítják a közérzetet. A hipnózis segít abban is, hogy megbirkózzanak a kísértésekkel, tudatalatti üzeneteket is indukálva, miszerint megtagadják az ilyen ételeket vagy abbahagyják az evést, ha jóllaknak.
Lilly Allen és Gerri Halliwell megerősítik a módszert; 2009 májusában egy elhízott brit nő jelent meg a reflektorfényben egy történettel, amely megerősíti a fent említett történeteket: Marion Corns, mindössze 5 hipnózisos kezelés után, 25 kilogrammot fogyott sokkal kisebb összeggel, mint a gyomor lufi bevezetése, sebészet. Adjunk tehát hitelességet a módszer számára, még akkor is, ha nem tudom, hogy Romániában ilyet gyakorolnak.
Diéta bélférgekkel
A súlyvesztés egyik legfelháborítóbb, kétes és talán baljóslatú módszere, amely valaha is elképzelhető, amely bélférgek bevitelét igényli, amelyeknek szerepük a bevitt étel megemésztése. Ha emlékszel, a jól ismert szoprán, Maria Callas a fogyás e kissé szadista módszeréhez folyamodott. Az elképzelés az, hogy abszolút enni lehet, amit csak akar, mert ezen ételek, nevezetesen a bélparazita emésztésével valaki más foglalkozik, mint maga a gyomor.
Rendkívül rendhagyó és nagyon kockázatos módszer, mert a fogyás folyamatában nyújtott segítség mellett ezek a paraziták, pontosabban a galandféreg sok vitamint és tápanyagot is felszívnak, ha pedig petét rak és megsokasodik, a kisbérlők akár az agyba is eljuthatnak, kezdetben behatolnak az idegrendszerbe, súlyos pszichológiai betegségeket vagy akár agyhártyagyulladást okozva.
Az állkapcsok varrása az elhízás kezelésének módszereként
Nekem meglehetősen felháborító módszernek tűnik. Fogalmam sem volt róla, amíg egy kollégám meg nem említette nekem, és együtt megbeszélték ezt a témát. Elmesélte, hogy egy jelentésben látta, hogy egy túlsúlyos, izraeli nő, aki egy hónap múlva megnősül, igénybe vette ezt a drasztikus fogyókúrás intézkedést: az állkapcsokhoz (állkapcsokhoz) csatlakozott az elfogyasztott élelmiszerek csökkenése és folyékony étrendre váltás. Nem hittem el! Kutattam ezt az eljárást, és itt van:
- ezért az állkapcsok varrásának ezen műtéti módszerével élve kevesebb, mint kötelessége kevesebbet enni, és főleg csak folyadékkal rendelkező étrendet betartani, amely végül lehetővé teszi a zsírfelesleg eltávolítását a szervezetből. Ez egy fogászati eljárás, és úgy tűnik, még az orvosok is ajánlják azoknak, akik elhízástól szenvednek.
- mint mondtam, ennek az eljárásnak az a célja, hogy csökkentse a bevitt étel mennyiségét, tehát a kalóriákat, megszüntesse a szilárd ételeket, mert nem képes rágni
- A British Medical Journal folyóiratban megjelent tanulmány szerint az állkapocs rögzítését az elhízás hatékony kezelésének tekintik, mivel csökkenti az élelmiszer adagokat. A megfelelő szálak eltávolítása után azonban a szilárd táplálékhoz való visszatérés egyenértékű a régi kilogrammhoz való visszatéréssel, ha az illető nem törekszik a kiegyensúlyozott és egészséges étrend kialakítására.
NLP - a legfrissebb határok között a felesleges fontok elleni küzdelemben
A forradalmi módszerek 2010-ben való megvilágításáról írtunk egy 2009 végi cikket, és megemlítettük többek között az NLP módszert, mint a klasszikus fogyás alternatív módszerét.
Ezért az új, köztünk népszerűsített módszer, bár már régóta létezik, az NLP az egyik legsikeresebb fogyókúrás módszernek tűnik, pontosan az neuro-nyelvi programozáson alapul. Ez egy olyan módszer a jövőre nézve, amelyet az elkövetkező években nagyon hangsúlyozni fogunk, nemcsak a fogyás, hanem a személyes vagy szakmai sikerek szempontjából is, a "gondolat erejével", és olyan motivációs foglalkozásokon keresztül, amelyek készen állnak arra, hogy bármitől talpra állítsanak.
Fogyás receptje: sudoku!
Ugyanebben a fent említett cikkben utaltunk a Sudoku-ra is, egy olyan felfedezésre, amelyet nemrégiben jelentettek a DailyMail-ben, és ez képviseli, ha a fogyás alternatív módszerére gondolunk.
Pontosan arról, amiről álmodtál: semmi erőfeszítés, áldozat és korlátozás! Igen, lehetséges! Nem túl igaz, de tekintve, hogy gyakorlatilag nem csinálsz mást, csak játszol, nagyon jó. A DailyMail kiadvány szerint. 90 kalória, amelyet egy óra alatt elfogyasztottak az integrames feloldásához és a sudoku megoldásához.
A magyarázat egyszerű, mondja Tim Forrester, egy kutató, aki azt állítja, hogy ha azt gondoljuk, hogy agyunknak a test bármely részénél több energiára van szüksége a hatékonyság érdekében, ez azt jelenti, hogy óránként legalább 90 kalóriát éget el egy sudoku vagy integrame játék. Nos, azt mondom, jó szórakozást és fogyást egyszerre 2010-ben!
amfetaminok
Bár nem tűnik hagyományos, sőt nagyon általános módszernek, továbbra is az egyik veszélyes technika, amelyet egyre több nő használ, és ellentétes a fogyás egészséges alapelveivel. A felesleges kilók elvesztése érdekében a nők semmiféle vágyukból olyan termékek felé fordulnak, amelyek ezt úgy teszik meg, hogy nem mozognak egy ujjal sem. Ez nem más, mint a csalás, a test önmegcsonkítása és bizonyos esetekben a halál.
Nem kell feltárni az összes mellékhatást, néhány ember tapasztalatai alapján tettem meg az Extrém diéták cikkben - meddig mentek lefogyni?