62 Hogyan befolyásolja a női ciklus a hangulatot - LIFESTYLE SLIM - Fogyni diéta nélkül -

A LIFESTYLE SCHLANK mai epizódjában van még egy nagyon különleges interjúvendégem az Ön számára, kedves barátom, Sina von Frauensache.

Sina hormonegészségügyi edző és szerző, és ma egy hihetetlenül izgalmas témáról beszélünk, nevezetesen a különböző érzelmi fázisokról, amelyeket női ciklusunk miatt élünk át.

Számomra is szuper izgalmas téma.

Erősen ajánlom, hogy hallgassa meg.

Jó szórakozást hallgatás közben.

Könyv az Amazon-on:
https://www.amazon.de/Lifestyle-Schlank-Langrachtig-abhaben-Sport/dp/3767912546

eBook ciklus szerelem:
https://sinaoberle.de/das-ebook-ycleliebe/

Podcast nő dolog:
https://sinaoberle.de/podcast-frauensache/

Bőrtisztító online tanfolyam:
https://sinaoberle.de/online-kurs/

LIFESTYLE SLIM - fogyókúra diéta nélkül

Podcastod a következő témákról: személyes fejlődés, testi épség és önszeretet.
Valószínűleg mindannyian tudjuk, mit kell tennünk a fogyásért, igaz?
Egyél kevesebbet és gyakorolj többet.
Akkor miért nem tesszük csak ezt?
Elárulom itt, ebben a podcastban.
Az elhízás nem tudatlanság, lustaság vagy gyenge akarat eredménye.
Inkább a tested tünete, amely jelzi neked: valami nincs rendben!
Az étrend tehát csak a tünetek kontrollja és nem állandó megoldás.
Ezért ebben a podcastban felfedező útra indulunk, és feltárjuk súlyproblémájának egyéni okát.
Sokkal fontosabb azonban, hogy közösen keressünk olyan megoldást, ahol még nem néztél meg.
Mivel a megoldás sem a hűtőszekrényben, sem a futópadon nincs - a fejében van.
Az életmód vékony ötvözi az ismereteket és az inspirációt a személyes fejlődés, a fizikai jólét és az önszeretet témájában. Életvezetési tanácsok, interjúk, mentális gyakorlatok (hipnózis/meditáció) és sok motiváció vár rád. Új epizód vár rád minden kedden 😊

---