7féle hatékony "bökés", amelyek segítenek a Pszichomédia jobb elfogyasztásában

A "dübörgés", vagyis egy kis elmozdulás a helyes irányba, "néha minden, amire az embereknek szüksége van étrendjük javításához" - hangsúlyozzák a Marketing Science folyóiratban megjelent tanulmány szerzői .

hatékony

A magatartás-gazdaságtan kifejezésének használata a ösztönzés arra ösztönöz, hogy jobb döntéseket hozzunk anélkül, hogy pénzügyi ösztönzőket vagy a szabad akarat korlátozását kellene igénybe venni.

Romain Cadario a Párizsi Üzleti Iskolától (IÉSEG) és Pierre Chandon az INSEAD-tól (Sorbonne Egyetem) 96 tanulmány meta-analízisét végezte (adatok egyesítése), amelyek különböző módszereket teszteltek annak érdekében, hogy az emberek javítsák választási lehetőségeiket és étkezési szokásaikat.

Hét kategóriát azonosítottak, amelyek hatékonysággal bírnak. Különböző módon vonzzák a figyelmet: egyesek az észhez vagy az ítélethez, mások az érzelmekhez vonzanak, mások pedig közvetlenül a viselkedés megváltoztatását célozzák meg.

Itt a hatékonyság növekvő sorrendjében vannak.

aleíró tápértékjelölés amely megmutatja a kalóriák és egyéb táplálkozási információk számát az élelmiszer-csomagoláson vagy a menükben;